Das Training mit unserem Zugseil ist eine ideale Ergänzung für dein Schwimmtraining. Du hast hiermit die Möglichkeit zusätzliche Trainingseinheiten außerhalb des Wassers zu absolvieren, um deine Muskeln zusätzlich zu kräftigen und deine Zugbewegungen unter Wasser zu optimieren. Das Tolle am Zugseil, du kannst es an vielen verschiedenen Gegenständen (Sprossenwand, Geländer, Multi-Gym u. ä.) befestigen und du hast dadurch zahlreiche Möglichkeiten dein Training herausfordernd zu gestalten.
Wärme dich vor dem Training gut auf und beginne den ersten Übungsdurchgang mit geringem Widerstand. So kannst du eine plötzliche Belastung deiner Muskulatur verhindern.
Gummiseil Polyester mit Kern aus Natur-Latex Fäden, PU Schaumstoff MADE IN GERMANY |
