Die Balancierplattform in Form einer Scheibe ist ein einfaches und kompaktes, gleichzeitig äußerst effektives Trainingsgerät zur Stärkung der tiefen Muskeln, dem sogenannten Core, die für die Stabilisierung des Körpers verantwortlich sind. Durch das Training auf der Balancierplattform verbessern Sie Ihr Gleichgewicht, korrigieren kleine Haltungsfehler und gewinnen eine bessere sensorische Integration, also die Reaktion auf der Gehirn-Körper-Achse.
Die rote Balancierplattform der Marke Hop-Sport mit einem Durchmesser von 40 cm wurde so entwickelt, dass Sie verschiedene Übungen sowohl in aufrechter Position, stehend auf der Scheibe, als auch in horizontaler Position, abgestützt auf den Händen, ausführen können. Hergestellt aus hochwertigem synthetischem Material - geruchlos, wasserabweisend und bruchfest - wird sie Ihnen lange Zeit dienen, und die zusätzliche rutschfeste Beschichtung sorgt für Sicherheit während des Trainings.
Sorgen Sie für Ihre Gesundheit und eine korrekte Körperhaltung mit der Balancierplattform von Hop-Sport!
Durchdachte Abmessungen
Bei einem Produkt wie der Balancierplattform haben die richtigen Abmessungen einen direkten Einfluss auf den Komfort und die Effektivität des Trainings. Der Durchmesser des Produkts von 40 cm eignet sich sowohl für Übungen in horizontaler als auch in vertikaler Position , wenn beide Füße auf der Plattform stehen. Die Höhe von 8,2 cm ermöglicht eine vollständige Drehung im Bereich von 360 Grad und eine bequeme Änderung des Neigungswinkels der Plattform für ein effektives Koordinationstraining.
Komfort und Sicherheit beim Training
Um die Motivation bei täglichen Übungen nicht zu verlieren, lohnt es sich, ein Trainingsgerät zu haben, das bequem zu benutzen ist. Im Gegensatz zu einigen grundlegenden Modellen von Plattformen auf dem Markt, ist das Produkt der Marke Hop-Sport mit praktischen Griffen ausgestattet, die auf beiden Seiten der Scheibe angebracht sind, sodass Sie problemlos Übungen wie Planks oder Liegestütze ausführen können. Um Ihre Sicherheit zu erhöhen und das Risiko des Ausrutschens während des Trainings zu minimieren, hat der flache Teil der Plattform eine rutschfeste, wasserfeste Struktur.
Robuste Ausführung
Die Balancierplattform von Hop-Sport besteht aus leichtem und gleichzeitig strapazierfähigem synthetischem Material , das geruchlos und 100% sicher im Hautkontakt ist. Die Basis der Plattform ist mit einer dicken Gummischicht überzogen, die ein Verrutschen des Produkts während des Trainings verhindert. Die maximale Tragfähigkeit der Balancierplattform beträgt: 150 kg.
Trainiere wie und wo du willst!
Aufgrund der kompakten Abmessungen der Plattform gibt es praktisch keine Einschränkungen hinsichtlich des Ortes des Trainings - alles, was Sie brauchen, ist ein Stück ebener Boden. Im Gegensatz zu manchmal lauten Fitnessgeräten können Sie auf der Plattform zu jeder Tageszeit trainieren , ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Ihr Training die Mitbewohner stört. Die Anzahl der Übungen, die Sie durchführen können, ist sehr groß. Wenn Sie gerade erst mit diesem Produkttyp beginnen, starten Sie mit einfachem Stehen auf der Plattform und arbeiten Sie an der Verbesserung der Koordination. Wenn Ihre Muskeln an Kraft gewinnen, können Sie beginnen Kniebeugen, Ausfallschritte, Liegestütze, Rumpfdrehungen und vieles mehr auszuführen.
