Kraftstation geführte Last kompakt - Home Gym 900

4.5

Eine stabile und komfortable Kraftstation für dein sicheres Ganzkörpertraining. Dein eigenes kleines Fitnessstudio für zu Hause!

ID 8484134

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Wie bekomme ich es?

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Produkt-Highlights

Unselected

Verstellbar

Finde dein passendes Gewicht für dein Workout.
In 5kg Schritten kann bis zu 60kg Gewicht eingestellt werden.
Vielseitigkeit

Das Fitnessgerät ist zum Stärken der gesamten Körpermuskulatur ausgelegt.
Kompaktheit

Durch das schlanke Design, nimmt es kaum Platz weg und passt wunderbar in dein Zuhause.

Nahaufnahme Gewichtseinteilung Kraftstation

Verstellbar

Finde dein passendes Gewicht für dein Workout.
In 5kg Schritten kann bis zu 60kg Gewicht eingestellt werden.

Vielseitigkeit
Für das sichere Training der gesamten Muskulatur
Kompakt
Nimmt zusammengeklappt nur wenig Platz in Anspruch.
Verstellbar
In 5-kg-Schritten einstellbar bis 60 kg
Stabilität
2 verstellbare Standfüße hinten für sichere Stabilität
Modularität
Verstell- und einklappbarer Sitz. Klappbare Fußstützen für horizontalen Zug.
Einfacher Auf- und Abbau
Mit Montagevideo
Reparatur
Ersatzteile 10 Jahre verfügbar

Beschreibung

Produktdetails

Abmessungen, Verpackung und Zubehör
Produkt montiert: - Länge 138 cm - Breite 103 cm - Höhe 202 cm - 120 kg Kartons: - Karton 1: L 195 cm × B 45 cm × H 21 cm, 66 kg - Karton 2: L 31 cm × B 19 cm × H 29 cm, 27 kg - Karton 3: L 31 cm × B 19 cm × H 29 cm, 27 kg Im Lieferumfang enthaltenes Zubehör: - Latzugstange (vertikale Zugstange) - Ziehgriff - Knöchelriemen - Rollen-Kabelzug
50 % Rabatt auf die Freeletics-App mit deinem Decathlon Konto
Mit deinem Kauf bekommst du 50 % Rabatt auf ein 12-Monats-Abo von Freeletics, der Trainingsapp, mit der du ganz individuell und mit der Ausrüstung trainieren kannst, die du nutzen möchtest! Aktiviere dieses Angebot direkt mit deinem Decathlon Konto auf http://decathlon.freeletics.com. Wenn du Probleme beim Abschluss deines Abonnements hast, wende dich bitte mit deinem Kaufbeleg an decathlon.support@freeletics.com.
Workout-Vorschlag von unserem Coach für den Unterkörper
Unterkörper-Workout: - Lunges mit Körpergewicht 3× 10/Seite - Leg Extension 3× 15–20 - Ischios Kabelzug unten 3× 15–20/Seite - Adduktoren Kabelzug unten 3× 15–20/Seite - Abduktoren Kabelzug unten 3× 15–20/Seite Beginne mit 15 Wiederholungen und wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Steigere auf 20 Wiederholungen, dann Gewicht steigern. Weitere Ideen findest du auf unserer Website https://www.decathlon.de/blog
Was spricht für das Home Gym?
Mit dieser Kraftstation kannst du dank der geführten Last alle Muskelgruppen sicher trainieren. Ideal für Einsteiger. - In 5-kg-Schritten einstellbar bis 60 kg - Verstellbarer (3 Höhen) und einklappbarer Sitz für minimalen Platzbedarf - Einklappbare Fußstützen für horizontale Zugübungen Der Bonus? Du kannst alle Muskelgruppen auf weniger als 2 m² trainieren. Zusammengeklappt nimmt die Kraftstation sogar noch weniger Platz in Anspruch.
Kann ich zusätzliche Gewichte hinzufügen?
Die Gewichte befinden sich im Inneren der Kraftstation und werden durch einen Kabelzug geführt. Es ist nicht möglich, zusätzliche Gewichte hinzufügen, weil der Kabelzug nicht auf mehr Gewicht ausgelegt ist, geschweige denn für mehr als 60 kg getestet ist.
Workout-Vorschlag von unserem Coach für den Oberkörper
Oberkörper-Workout zum Muskelaufbau: - Schulterdrücken: 3× 10 Wiederholungen - Butterfly: 3× 10 Wiederholungen - Vertikaler Zug mit breitem Griff: 3× 10 Wiederholungen - Horizontaler Zug mit breitem Griff: 3× 10 Wiederholungen. Wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest. Steigere erst die Anzahl der Wiederholungen und dann nach und nach das Gewicht in 5-kg-Schritten.
Wie lange dauert der Aufbau des Home Gyms?
Ein Erwachsener braucht etwa 1 Std. und 20 Minuten für den Aufbau des Home Gyms.
Du bist schon fortgeschritten und möchtest es schwieriger haben? Dann hol dir Zubehör!
Hol dir zusätzlich: - Ein Trizepsseil (ID: 4698675) - Fußmanschetten (ID: 8582467) - Oder ein 20-kg-Hantelset für deinen Bizeps (ID: 8018574)
Ersatzteile zur Reparatur deines Home Gyms
Du kannst dein Home Gym dank unserer Ersatzteile reparieren, die 10 Jahre lang verfügbar sind. Hier die Referenzcodes zu den wichtigsten Ersatzteilen: - Sitz (ID: 8738076) - Kabelset (ID: 8738130) - Gewicht (ID: 8738067) - Zugstange (ID: 8738010) - Schraubenset (ID: 8738155). Alle Ersatzteile findest du auch auf unserer Support-Seite.

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Kraftstation geführte Last kompakt - Home Gym 900

449,99 €

Fußmanschette für Kabelzug Krafttraining - schwarz

8,99 €

Unterlegmatte DF920 4er-Pack

18,99 €Vorher 19,99 €

Rohmaterial	101%
Herstellung	0%
Verpackung	5%
Verteilung	11%
Gebrauch	0%
Ende des Lebenszyklus	-17%

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Kraftstation geführte Last kompakt - Home Gym 900

Wie bekomme ich es?

Produkt-Highlights

Eigenschaften

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Kontakt für allgemeine Produktsicherheit

Ersatzteile und Pflege

Umweltauswirkung

CO2-Fußabdruck

Ecodesign-Ansatz

Hol dir das Set

Fitness: the gym at home

Beschreibung

Produktdetails

Spezifikationen

Details

Zusammensetzung

Kontakt für allgemeine Produktsicherheit

Spezifikationen

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Zusammensetzung

Kontakt für allgemeine Produktsicherheit

Ersatzteile und Pflege

Verwendung

Reparatur und Austausch

2 Jahr(e) Garantie

Pflegeanweisungen

Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch

Umweltauswirkung

CO2-Fußabdruck

Ecodesign-Ansatz

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Zusammensetzung

Kontakt für allgemeine Produktsicherheit

Verwendung

Reparatur und Austausch

2 Jahr(e) Garantie

Pflegeanweisungen

Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch

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