Fitnessmatte Abmat Crunch Bauchtraining
Schütze deinen Rücken beim Bauchmuskeltraining und trainiere gleichzeitig bei Stützübungen bequemer. Kann selbst als Kopfstütze bei Handstand Push-Ups benutzt werden.
ID 8676194
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Eigenschaften
Passform
Mit morphologischen Daten entworfen, passt sich der Lendenkrümmung an
Muskeltraining
Bei einem Crunch mit der Abmat erhöht sich die Arbeit der Bauchmuskeln um 4,5 %.
