Finde deine perfekten Ballettschuhe!

Finde dein perfektes Paar Egal, ob du gerade deine ersten Pliés an der Stange übst, deine Fußtechnik verfeinerst oder dich auf den Spitzentanz vorbereitest – der richtige Ballettschuh ist das A und O für dein Training. Bei DECATHLON möchten wir, dass du dich voll und ganz auf deinen Tanz konzentrieren kannst. Doch welches Modell passt zu deinem Niveau und deinen Bedürfnissen? Unser Guide hilft dir, die richtige Wahl aus unserem Sortiment zu treffen. Durchgehende Sohle (Ideal für Anfänger): Wenn du gerade mit dem Ballett beginnst, ist ein Schläppchen mit durchgehender Sohle die beste Wahl. Die feste Sohle bietet dir etwas mehr Widerstand. Das zwingt deinen Fuß dazu, härter zu arbeiten, wodurch du von Anfang an eine starke Fußmuskulatur aufbaust und eine saubere Technik erlernst. Ballettschuhe durchgehende Sohle Leder Geteilte Sohle (Für Fortgeschrittene): Du tanzt schon länger und hast eine gut trainierte Fußmuskulatur? Dann ist die geteilte Sohle dein Perfect Match. Sie bietet maximale Flexibilität, schmiegt sich perfekt an das Fußgewölbe an und bringt deine Fußlinie (den gestreckten Fuß) optisch wunderschön zur Geltung. Ballettschuhe geteilte Sohle Leinen Ballettschuhe geteilte Sohle Leder Unsere Spitzenschuhe (Für Profis) Der Moment, in dem man zum ersten Mal en pointe (auf der Spitze) tanzt, ist für jede Tänzerin und jeden Tänzer etwas ganz Besonderes. Wenn deine Lehrerin oder dein Lehrer dir das grüne Licht für das Spitzentraining gibt, bist du bei uns ebenfalls richtig. Wir führen ausgewählte Spitzenschuhe im Sortiment, die dir den nötigen Halt und eine stabile Plattform für deine ersten Schritte auf der Spitze bieten. Spitzenschuhe weiche Sohle

Ein Ballettschuh muss sitzen wie eine zweite Haut. Ist er zu groß, hast du keinen guten Kontakt zum Boden und der Stoff wirft unschöne Falten. Ist er zu klein, schmerzen die Zehen und du kannst deinen Fuß nicht richtig abrollen. Mit dieser Checkliste stellst du sicher, dass dein neues Schläppchen perfekt sitzt: Der beste Zeitpunkt: Probiere deine Ballettschuhe am besten nachmittags oder abends an. Im Laufe des Tages schwellen unsere Füße nämlich minimal an – genau wie bei einem intensiven Training. Der erste Check im Stehen: Schlüpfe in die Schuhe und stelle dich flach auf beide Füße. Zehen-Check: Deine Zehen müssen komplett flach auf dem Boden liegen. Wenn sie sich krümmen oder übereinanderliegen, ist der Schuh zu klein. Breiten-Check: Der Fuß darf an den Seiten nicht über die Sohle (besonders bei Lederschläppchen) hinaushängen. Der Schuh sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Der Plié- & Tendu-Test (In Bewegung) Ein Ballettschuh wird nicht zum Stehen gemacht, sondern zum Tanzen! Mache deshalb folgende Bewegungen: Mache ein tiefes Plié (in die Knie gehen): In dieser Position wird dein Fuß am längsten und am breitesten. Spürst du jetzt einen starken Druck vorne am großen Zeh? Dann brauchst du eine halbe oder ganze Nummer größer. Mache ein Tendu (den Fuß nach vorne strecken): Strecke deinen Fuß so stark du kannst. Achte jetzt auf die Ferse: Rutscht der Schuh hinten ab? Dann ist er zu groß oder zu weit. Schau auch auf das Fußgewölbe: Wirft der Stoff hier große Beulen und Falten, ist der Schuh zu voluminös für deinen Fuß.