Wie verhalte ich mich bei Gewitter im Gebirge?

Ein Gewitter in den Bergen ist eine beängstigende Situation. Mit den richtigen Maßnahmen kannst du jedoch dein Risiko zu Schaden zu kommen deutlich verringern.
Das Wichtigste passiert noch, bevor du überhaupt losgehst. Bevor du deine Wanderung oder Bergtour startest, solltest du den Wetterbericht genau checken. Im Gebirge können sich selbst anfangs sonnige Tage innerhalb von wenigen Stunden in ein Gewitterchaos verwandeln.

Es gibt spezielle Wetter-Apps für Wanderer und Bergsteiger, die genaue Vorhersagen für Bergregionen liefern. Ist die Prognose auch nur annähernd unsicher, solltest du die Tour entweder verkürzen oder am besten gleich verschieben.

Gewitter kündigen sich oft durch frühzeitige Anzeichen an. Wenn du dunkle Wolken, steigende Luftfeuchtigkeit oder grollende Donner in der Ferne bemerkst, solltest du schnelle Maßnahmen ergreifen.

Versuche, dich so schnell wie möglich von Gipfeln, Graten und offenen Flächen zu entfernen. Am sichersten bist du, wenn du dich in eine Senke oder in einen Wald begibst, wobei du Abstand zu den höchsten Bäumen halten solltest.

Wenn du die Möglichkeit hast, in eine Berghütte zu flüchten, dann ist das die beste Wahl. Berghütten bieten oft den sichersten Schutz bei einem Gewitter. Auch kleinere Unterschlüpfe wie Almhütten oder Seilbahnstationen können eine gute Alternative sein. Wichtig ist, dass du raus aus exponierten Bereichen kommst.

Wenn keine Hütte in der Nähe ist, dann such dir eine Mulde oder eine Vertiefung im Gelände. Setz dich auf den Boden, hocke dich zusammen und zieh die Knie an den Körper. Das minimiert die Fläche, die du für Blitze abgibst. Rucksäcke oder isolierende Materialien wie eine Isomatte oder Seil können helfen, dich vor dem Bodenstrom zu schützen.

Da Metall Strom leitet, solltest du deine Wanderstöcke oder Kletterausrüstung nicht in der Hand halten, wenn du dich im Gewitter befindest. Auch Wasser ist ein hervorragender Leiter. Vermeide es daher, in der Nähe von Bächen, Seen oder Pfützen zu stehen.

Bist du mit mehreren Leuten unterwegs, ist es zudem ratsam, dass sich die Gruppe verteilt. So minimierst du das Risiko, dass bei einem Blitzeinschlag alle gleichzeitig getroffen werden. Achtet darauf, einen Sicherheitsabstand von etwa 3 bis 5 Metern zueinander einzuhalten.

Auch wenn du in einer Notsituation bist, gibt es einige Dinge, die du auf keinen Fall tun solltest, wenn ein Gewitter im Gebirge aufzieht. Dazu gehören:

1. Gipfel und exponierte Stellen aufsuchen: Das Schlimmste, was du während eines Gewitters tun kannst, ist, dich auf einem Gipfel oder einem Grat aufzuhalten. Auf diesen exponierten Stellen bist du besonders anfällig für Blitzeinschläge, da sie die höchsten Punkte in der Umgebung darstellen. Wenn du merkst, dass ein Gewitter aufzieht, solltest du so schnell wie möglich absteigen oder zumindest einen tiefergelegenen Bereich aufsuchen.
2. Schutz unter Bäumen oder freistehenden Objekte suchen: Auch wenn es verlockend sein mag, sich unter einem Baum Schutz zu suchen: Lass es! Blitze schlagen oft in freistehende Bäume ein, da diese die höchsten Punkte in der Umgebung sind. Ebenso solltest du Abstand zu Masten, Metallzäunen oder anderen hohen, freistehenden Objekten halten.
3. Flucht in Höhlen oder überhängende Felsen: Höhlen oder Felsvorsprünge scheinen auf den ersten Blick sicher, aber hier besteht die Gefahr des "Überschlags". Blitze können nicht nur direkt einschlagen, sondern auch vom Boden oder umliegenden Felsen weitergeleitet werden. Dabei springt der Blitz sozusagen von einem Objekt zum anderen. Bleibe daher möglichst auf freiem, aber tiefergelegenem Gelände.
4. Sitzen oder Stehen auf nassen Flächen: Wasser leitet Strom. Blitze können zudem bei einem Einschlag im Boden weite Strecken zurücklegen. Besonders gefährlich sind daher Pfützen, Bäche oder feuchte Wiesen. Setze dich nicht auf den Boden, wenn er nass ist und meide jeglichen Kontakt mit Wasser.
5. Elektronische Geräte und Metall in deiner Nähe: Metallische Gegenstände können als Blitzableiter fungieren. Deshalb solltest du diese nicht in deiner Nähe haben. Wanderstöcke, Kletterausrüstung, Smartphone, GPS-Gerät oder gar das Fahrrad: All diese Dinge solltest du von dir ferngehalten und lieber ein paar Meter entfernt ablegen, um kein unnötiges Risiko einzugehen.