Der pass: die grundlegende technik des rugbys

Pässe sind ohne Zweifel eine der grundlegendsten Spielaktionen im Rugby, aber weder die natürlichste noch die am besten beherrschte. An Pässen muss man arbeiten, sodass Spieler sie immer wieder im Training üben sollten.

Es gibt mehrere Arten an Pässen, die man in zwei grundlegende Kategorien einteilen kann. Solche, die zu den technischen Aktionen gehören (Spinpass, Pass hinter dem Rücken, Fußpass...) und solche, die zu Spielzügen oder Kombinationen gehören (Offload, Überpass, Switchpass...).

Gewöhnlich werden Pässe mit zwei Händen ausgeführt. Auch hier hängt ein guter Pass wieder von der Position der Hände auf dem Ball ab. Egal, ob du Linkshänder oder Rechtshänder bist – du musst in beide Richtungen passen können.

In beiden Fällen sind beide Hände auf dem Ball. Die schubgebende Hand ist unten und die führende Hand oben. Wenn du von rechts nach links passen musst, ist also die rechte Hand, die den Schub gibt, unten, und die linke Hand oben.

Man könnte meinen, dass das Ziel eines Passes der Spieler ist, an den man passen will. Es ist aber ein bisschen komplizierter. Denn um einen Vorteil über den Gegner zu haben, dürfen die Spieler nicht stillstehen, sondern müssen sich in Richtung der gegnerischen Hälfte bewegen.

Wenn der Mitspieler, an den du passen willst, also nicht stillsteht, musst du seinen Laufweg berechnen und dorthin zielen, wo er sein wird, wenn der Ball seine Höhe erreicht. Darum ist es unerlässlich, vor dem Pass immer ein Auge auf seine Mitspieler zu haben.