Sportkleidung richtig waschen: So geht’s!

Sport macht Spaß, bringt dich ins Schwitzen und hält dich fit. Aber was machst du mit deiner Sportkleidung, wenn sie nach einer anstrengenden Trainingseinheit ordentlich durchgeschwitzt ist?
Die richtige Pflege deiner Sportklamotten ist essenziell, um sie lange in gutem Zustand zu halten. Während normale Alltagskleidung in der Wäsche ziemlich pflegeleicht ist, erfordert Sportkleidung ein wenig mehr Aufmerksamkeit. Es gibt viele Dinge, die du beachten solltest: Welche Temperatur ist ideal? Welches Waschprogramm passt zu deinen Sportsachen? Und warum solltest du auf Weichspüler und den Trockner verzichten?

Wenn es um das richtige Programm zum Sportsachen waschen geht, bietet dir die Waschmaschine zumeist verschiedene Optionen an. Viele moderne Maschinen haben ein eigenes Programm für Sport- und Funktionskleidung an. Falls deine Maschine das nicht hat, kannst du auch das Schon- oder Feinwäscheprogramm wählen. Diese Programme sind ideal, da sie die Kleidung schonend reinigen, ohne die empfindlichen Funktionsfasern zu sehr zu beanspruchen.
Willst du deine Sportkleidung waschen, ist auch die Wahl der Temperatur entscheidend. Generell solltest du die Funktionswäsche bei niedrigen Temperaturen waschen. In der Regel reicht es, die Sportsachen bei 30 Grad Celsius zu waschen.
Falls deine Sportkleidung stark verschmutzt ist oder besonders übel riecht, kannst du sie gelegentlich auch bei 40 oder sogar 60 Grad Celsius waschen. Allerdings nur, wenn es die Pflegehinweise erlauben! Die hohen Temperaturen sind nicht für empfindliche Funktionstextilien geeignet, da sie das Material beschädigen und die Funktion beeinträchtigen.

Atmungsaktive Sportkleidung besteht aus Funktionsmaterialien wie Polyester, Elastan oder Nylon, die für ihre feuchtigkeitsableitenden und elastischen Eigenschaften bekannt sind. Diese Materialien sind jedoch hitzeempfindlich, was sie besonders anfällig für die hohen Temperaturen im Wäschetrockner macht.
Durch die Hitze im Trockner werden die Fasern der Sportkleidung beschädigt, was dazu führt, dass die Kleidung ihre Funktionalität verliert. Sie büßt nicht nur an Elastizität und Form ein, sondern ist nicht mehr in der Lage, Schweiß effektiv abzutransportieren.
Viele Sportsachen wie Laufjacken oder Wanderhosen sind zudem mit speziellen Beschichtungen versehen, um wasserabweisend zu sein. Die Hitze im Trockner kann diese Beschichtungen zerstören, wodurch die Kleidung weniger effektiv gegen Regen wirkt.
Zusätzlich verschleißt deine Sportkleidung durch den Trockner schneller. Durch das ständige Drehen im Gerät entstehen Reibungen, die zu Pilling (kleinen Stoffknötchen) und einer allgemeinen Abnutzung des Materials führen.
Um die Lebensdauer deiner Sportkleidung zu verlängern, solltest du sie daher am besten an der Luft trocknen lassen. Auf diese Weise bleiben die Fasern intakt und die Funktionsfähigkeit der Sportsachen erhalten.