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Laufschuhe pflegen und waschen für mehr Laufkomfort

Erfahre wie du deine Laufschuhe optimal reinigst und pflegst! Schonende Waschmethoden und einfache Tipps sorgen für Haltbarkeit und frischen Look.

Mit unserer Hilfe deine Laufschuhe richtig reinigen und pflegen lernen!

Wann solltest du deine Laufschuhe reinigen?

Laufschuhe sauber zu halten, ist der beste Weg, sie länger nutzen zu können! Also, wie oft solltest du sie reinigen? Wir würden sagen: sobald sie schmutzig sind! Doch das hängt letztlich von deiner individuellen Nutzung ab. 

Aber beim Laufen und besonders beim Trailrunning, sind die Schuhe schnell schmutzig, denn sie sind während deiner Läufe Feuchtigkeit, Sand, Staub und Schlamm ausgesetzt.

Um zu vermeiden, dass du die Schuhe zu oft gründlich reinigen musst, solltest du regelmäßig nach jeder Session, kurz darüber wischen!

Außer wenn sie voller Schlamm sind! In diesem Fall, lasse sie an der Luft trocknen. Danach klopfe sie gegeneinander, um die trockenen Erdklumpen zu beseitigen. Nun kannst du mit der Reinigung beginnen.

Die richtige Reinigung deiner Laufschuhe

Das Waschen deiner Laufschuhe von Hand ist am effektivsten und am schonendsten für deine Laufschuhe!

1. Schritt: Wenn es machbar ist, entferne die Einlegesohle und die Schnürsenkel aus deinen Schuhen, um sie separat zu waschen!

2. Schritt: Abbürsten! Entferne zuerst, an der Unterseite deiner Schuhe, die Erdklumpen, Steine usw., die du von deiner letzten Session mitgebracht hast.

3. Schritt:  Danach kannst du das Obermaterial deiner Schuhe mit einem Schwamm, nassem Tuch oder einer nicht zu harten Bürste, sowie etwas Warmwasser und Kernseife reinigen.  
Vermeide es unbedingt, Bleichmittel beim Waschen zu benutzen und spüle stattdessen den Schuh mit Wasser ab!

4. Schritt: Spüle im Anschluss deine Schuhe mit lauwarmem Wasser ab und versuche, so wenig Wasser wie möglich im Inneren deiner Schuhe zu lassen!

5. Schritt: Lasse deine Schuhe trocknen. Aber nicht in der Nähe einer Wärmequelle! Deine Laufschuhe müssen bei Raumtemperatur trocknen! Rechne mit ca. zwölf Stunden, bis deine Schuhe richtig trocken sind.

Tipp: Schneller geht das Trocknen, wenn du Zeitungspapier oder Küchenpapier in den Schuh stopfst, damit die Feuchtigkeit schneller aufgenommen wird. So können die Schuhe schneller trocknen, ohne sich zu verformen.

Deine Laufschuhe mit unserer Hilfe richtig waschen und pflegen!

Laufschuhe in der Waschmaschine waschen: Keine gute Idee!

Maschinenwäsche schadet den technischen und physikalischen Eigenschaften deiner Laufschuhe. Diese Art des Waschens kann dazu führen, dass sich die Maschen am Fußrücken lösen, einlaufen oder sogar reißen. Nicht sehr angenehm, wenn sich der Schuh nach kurzer Zeit zersetzt!

Um sie also, auch bei starker Verschmutzung, in perfektem Zustand zu halten, empfehlen wir, sie von Hand mit Seifenwasser und einer Synthetikbürste zu reinigen!

Wenn du sie aus Zeitmangel trotzdem in der Maschine waschen möchtest, solltest du sie kalt waschen, um sie besser zu schonen

Deine Laufschuhe frisch halten und schlechte Gerüche vermeiden

Durch Bakterien und Schweiß können sich schlechte Gerüche in den Sportschuhen bilden. Doch das lässt sich durch gute Reinigung und Pflege vermeiden!

Bei hartnäckigen, unangenehmen Gerüchen kannst du eine mit Wasser verdünnte Mischung aus Weißweinessig und Natron verwenden, mit der du die Innenseite deiner Schuhe einreibst.

Tipp: Vermeide die Lagerung in Plastiktüten! Bewahre deine Schuhe unterwegs am besten in einer Transporttasche oder in einem geeigneten Schuhbeutel auf!

Laufschuhe pflegen und waschen: Finde hier heraus, wie es geht!

Die richtige Lagerung deiner Sportschuhe als Schritt der richtigen Pflege!

Und jetzt, da deine Laufschuhe sauber und korrekt getrocknet sind, geht es an die richtige Lagerung.

Wenn du sie für längere Zeit lagern willst, solltest du sie vor Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung schützen, da diese den Schaumstoff in den Sohlen mit der Zeit beschädigen können.

Wenn du sie regelmäßig benutzt, brauchst du dir nicht zuviel Gedanken darüber machen. Lagere die Schuhe an einem leicht zugänglichen Platz, an der frischen Luft, was die Belüftung und das Trocknen nach dem Tragen oder Reinigen unterstützt!

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