Die richtige Wahl der Tanzbekleidung für den Einstieg ins Ballett

Das Ballett-Trikot formt die Silhouette, macht die Körperhaltung sichtbar und gewährleistet absolute Bewegungsfreiheit. Sein Stretchstoff schmiegt sich an die Körperform an, ohne die Positionen oder Bewegungsabläufe zu behindern.
Unter pädagogischen Gesichtspunkten erleichtert es den Lehrkräften die Beobachtung der Körperlinien, um die Haltung zu korrigieren. Sowohl bei Proben als auch bei Aufführungen sorgt ein gut ausgewähltes Ballett-Trikot für Präzision, Eleganz und Tragekomfort.

Das Ballett-Trikot ist ein unverzichtbares Basic der klassischen Tanzbekleidung. Es gibt verschiedene Modelle und Farben, die je nach Trainingsniveau, Häufigkeit der Tanzstunden und den Vorlieben des Tanzlehrers ausgewählt werden sollten.

Ein Ballett-Trikot hat mehrere Kriterien zu erfüllen: Es muss optimale Bewegungsfreiheit bieten, leicht an- und auszuziehen sein und sich gleichzeitig gut an die Körperform anpassen. Für mehr Komfort empfiehlt es sich, atmungsaktive Materialien zu wählen, die den Schweiß zuverlässig ableiten.

Die Wahl des Schnitts hängt sowohl von deinen Vorlieben als auch von deiner Körperform und den Anforderungen deiner Tanzschule ab.

Ein zu großes Ballett-Trikot behindert die Bewegungen und bildet Falten. Ein zu kleines Modell drückt auf die Brust oder die Schultern, was Atmung und Tragekomfort beeinträchtigt. Ein Ballett-Trikot sollte gut sitzen, ohne einzuengen.
Hier sind Anhaltspunkte je nach Körpergröße:

• 4–5 Jahre: 100 bis 115 cm
• 6–7 Jahre: 115 bis 130 cm
• 8–9 Jahre: 130 bis 145 cm
• 10–12 Jahre: 145 bis 160 cm
• XS bis M für Erwachsene: ab 160 cm

Das Ballett-Trikot ist die Grundlage jeder guten Ballettbekleidung, doch für eine vollständige und funktionale Ausrüstung ist weiteres Zubehör unverzichtbar.

Um das Outfit zu vervollständigen, findest du Ballettstrumpfhosen in verschiedenen Farben (hautfarben, beige, braun, schwarz und weiß). Die rosa Ballettstrumpfhose mit Fußteil wird am meisten empfohlen. Sie ist auch ohne Fußteil oder als variables Modell erhältlich,
je nach Wunsch des Tanzlehrers.

Für den Einstieg werden am häufigsten Ballettschuhe mit durchgehender Sohle aus Leder verwendet. Sie bieten Stabilität und Halt und passen sich dank des integrierten Kordelzugs der Fußform an. Fortgeschrittene oder erfahrene Tänzerinnen greifen hingegen zu Ballettschuhen mit geteilter Sohle. Diese sind flexibler und haben den Vorteil, dass sie das Abrollen des Fußes ermöglichen, um Bewegungen wie Sprünge oder Arabesken zu erleichtern.

Erfahre mehr in unserem Artikel: Die richtige Wahl der Ballettschuhe.

Um nicht zu frieren und Verletzungen vorzubeugen, sind Stulpen ein unverzichtbarer Bestandteil der Tanzausrüstung. Sie eignen sich ideal zum Schutz der Muskeln vor, während oder nach dem Training.

Für eine fließende Ausführung der Bewegungen ist es wichtig, dass das Gesicht vollständig frei ist. Egal, ob dein Kind lockiges oder glattes Haar hat – unser Dutt-Set mit seinen Haargummis macht es einfacher!
Und damit sich dein Kind beim Aufwärmen oder nach dem Unterricht nicht erkältet, kann es eine langärmelige Ballett-Wickeljacke anziehen. So, jetzt ist deine kleine Ballerina bereit zum Tanzen!

Um nichts zu vergessen, ist es wichtig, die Tanzutensilien einfach transportieren zu können. Wir empfehlen dafür eine praktische, leichte Tasche mit verschiedenen Fächern, in der sich Trikot, Stulpen, Wasserflaschen und Zubehör überallhin mitnehmen lassen.