Der Focus Fitness 5,3-kHz-Brustgurt ist ideal für Sportler, die gezielt im Herzfrequenzbereich trainieren möchten. Durch das Training in bestimmten Herzfrequenzzonen erreichst du deine persönlichen Fitnessziele effizienter.
Dieser zuverlässige Herzfrequenzmesser besteht aus einem bequemen elastischen Brustgurt und einem einfach anzubringenden Sensor. Das modulare Design sorgt für eine lange Lebensdauer: Muss ein Teil ersetzt werden, brauchst du nicht das komplette Set auszutauschen. Der verstellbare Gurt besteht aus weichem Material und lässt sich leicht an deinen Körper anpassen. Die Länge ist von 65 bis 95 cm einstellbar und der Gurt bleibt beim Training sicher an Ort und Stelle.
Der Brustgurt ist kompatibel mit allen Fitnessgeräten von Betersport, die 5,3-kHz-Brustgurte unterstützen. Hinweis: Eine direkte Verbindung mit Apps ist nicht möglich.
Der Sensor misst deine Herzfrequenz präzise und sendet sie über eine 5,3-kHz-Frequenz an das Display deines Fitnessgeräts. Wenn du ein HRC-Programm (Heart Rate Control) verwendest, passt das Gerät automatisch den Widerstand an, damit du im gewünschten Herzfrequenzbereich bleibst.
Beispiel für ein Herzfrequenztraining
Angenommen, du möchtest bei 70 % deiner maximalen Herzfrequenz trainieren. Das Gerät erhöht den Widerstand, bis du diesen Wert erreichst. Wenn deine Herzfrequenz danach steigt, obwohl du die gleiche Leistung bringst, wird der Widerstand automatisch reduziert. So bleibst du stets in deiner Zielzone -- für ein effektives und kontrolliertes Training.
