Gymnastikball 75 cm – Stabilität und Ganzkörpertraining
Der Gymnastikball 75 cm DBX Bushido ist ein Trainingsgerät zur Unterstützung der Vorbereitung auf Kampfsportarten sowie zur Verbesserung von Stabilisation, Körperkontrolle und Tiefenmuskulatur.
Hergestellt aus strapazierfähigem PVC eignet er sich ideal für Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Mobilität und Koordination.
Er ist eine vielseitige Unterstützung beim Aufbau einer soliden Basis für anspruchsvolles, dynamisches Training.
Warum den 75 cm Gymnastikball wählen?
Ganzkörpertraining – aktiviert Bauch-, Rücken-, Bein- und stabilisierende Muskulatur bei jeder Übung
Verbesserung des Gleichgewichts – die instabile Oberfläche fordert die Tiefenmuskulatur und die Bewegungskontrolle
Vielseitige Anwendung – ideal für Fitness, Rehabilitation, Stretching und funktionelles Training
Hoher Trainingskomfort – elastische Struktur passt sich dem Körper an und erhöht den Komfort
Große Größe (75 cm) – geeignet für größere Personen und Übungen mit höherem Stabilitätsbedarf
Funktionalität und Anwendung
Der Ball ermöglicht Kräftigungs-, Dehn- und Stabilisationsübungen. Er kann für Bauch- und Rückentraining, zur Verbesserung der Körperhaltung sowie als Unterstützung in der Rehabilitation und Mobilisation eingesetzt werden.
