Die HMS GR50 Gewichtsketten wurden für Sportler entwickelt, die ihre Kraft, Explosivität und Trainingsleistung auf das nächste Level bringen möchten. Durch den variablen Widerstand erhöhen die Ketten das Trainingsgewicht während der Aufwärtsbewegung und reduzieren es beim Absenken der Langhantel. So entsteht ein natürlicher Belastungsverlauf, der Muskelkraft, Geschwindigkeit und Explosivität effektiv fördert.
Die Ketten eignen sich für Powerlifting, Gewichtheben, Functional Training und klassisches Krafttraining und können sowohl mit olympischen (50 mm) als auch mit Standard-Langhanteln verwendet werden.
Vorteile
Variabler Widerstand für effektiveres Krafttraining
Fördert Kraft, Explosivität und Beschleunigung
Unterstützt PAP-Training (Post-Activation Potentiation)
Robuste Stahlkonstruktion für intensive Belastungen
Kompatibel mit olympischen und Standard-Langhanteln
Einfache und sichere Befestigung
Ideal für Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben
Geeignet für Home Gym und Fitnessstudio
Technische Daten
Modell: HMS GR50
Produkttyp: Gewichtsketten für Langhantel
Material: Stahl
Lieferumfang: 2 Ketten
Gewicht: 2 × 25 kg
Gesamtlänge je Kette: 157 cm
Durchmesser der Klemmen: 51 mm
Kettengliedbreite: 9,5 cm
Kettengliedlänge: 14 cm
Durchmesser der Kettenglieder: 28 mm
Sicherheit
Die Gewichtsketten sollten ausschließlich an stabilen und korrekt gesicherten Langhanteln verwendet werden. Vor jedem Training ist die sichere Befestigung der Ketten zu überprüfen. Das Training sollte auf einer belastbaren und ebenen Trainingsfläche erfolgen. Anfänger sollten den Einsatz variabler Widerstände unter fachlicher Anleitung durchführen.
FAQ
Wofür werden Gewichtsketten verwendet?
Gewichtsketten erzeugen einen variablen Widerstand und erhöhen die Belastung während der Aufwärtsbewegung der Langhantel.
Für welche Übungen eignen sich die Ketten?
Ideal für Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Schulterdrücken und weitere Langhantelübungen.
Sind die Ketten mit olympischen Langhanteln kompatibel?
Ja, sie passen auf olympische Langhanteln und können auch mit Standard-Langhanteln verwendet werden.
Für wen sind die GR50 geeignet?
Für Powerlifter, Kraftsportler, Functional-Fitness-Athleten und ambitionierte Home-Gym-Nutzer.
WEEE-Reg.-Nr.DE 87612372
