4FIZJO-Komposit-Gewichtsscheiben
Ein effektives Krafttraining ist ohne die passende Ausrüstung nicht möglich, und zu den unverzichtbaren Utensilien gehören zweifellos Komposit-Gewichtsscheiben für die klassische Langhantel. Wenn genau das ist, wonach du suchst, bist du hier richtig!
Wir präsentieren ein Set aus 2 Scheiben aus Zement, überzogen mit widerstandsfähigem Kunststoff. Präzision, höchste Materialqualität und professionelle Verarbeitung gewährleisten Sicherheit und Komfort beim Krafttraining, egal wo du trainierst.
4FIZJO-Kompositscheiben für Langhantel
Die 4FIZJO-Zement-Gewichte sind ein unverzichtbares Zubehör für Kraftübungen. Schau dir die Produktspezifikationen an, um die Scheiben zu wählen, die perfekt zu deinen Bedürfnissen passen.
Parameter:
- Material: Zement, mit Kunststoff überzogen
- Lochdurchmesser: 26 mm
- Set enthält: 2 × 2,5 kg / 2 x 5 kg / 2 x 10 kg
Kompositgewicht – wichtigste Merkmale
Das Set aus Zement-Scheiben wurde für Effektivität und Sicherheit beim Krafttraining entwickelt:
- Passend für klassische Langhantel – die Löcher der Scheiben sind präzise für einen Durchmesser von 25 mm gefertigt
- Zementkern – sorgt für hohe Haltbarkeit des Gewichts und Widerstand gegen mechanische Beschädigungen; du kannst sicher sein, dass die Scheiben dir viele Jahre dienen werden
- Kunststoffüberzug – aus hochwertigem, besonders widerstandsfähigem Kunststoff; dämpft Geräusche beim Fallenlassen oder Ablegen
- Vielseitigkeit – Gewichte mit universeller Anwendung für alle Arten von 25 mm Langhanteln
- Wirtschaftliche Wahl – bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
Wie trainiert man mit Kompositscheiben?
Das Basis-Training mit Scheiben ist Krafttraining mit der klassischen Langhantel (Durchmesser 25 mm). Du kannst im Stehen oder auf der Bank liegend trainieren. Obwohl die Zement-Scheiben für die Langhantel konzipiert sind, spricht nichts dagegen, sie auch unabhängig zu verwenden.
Leichtere Scheiben bis 5 kg eignen sich hervorragend als Ersatz für Kurzhanteln. Damit kannst du z. B. Fliegende, Hebungen oder Drücken ausführen. Schwerere Scheiben kannst du für Bein- und Gesäßtraining verwenden, z. B. bei Kniebeugen, Ausfallschritten oder Step-ups. Wenn du mit einem Partner trainierst, kannst du die Scheibe auch beim Plank nutzen, indem du sie auf den Rücken legst.
