LifePRO BCAA 2:1:1
Dies ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform auf Basis verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAAs) (Leucin, Isoleucin und Valin).
BCAAs gehören zu den essentiellen Aminosäuren, d. h. sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann.
Warum LifePRO BCAA 2:1:1 einnehmen?
Es ist an der Proteinsynthese beteiligt.
Es trägt zum Aufbau von Muskelgewebe bei.
Es unterstützt den Erhalt und Aufbau von Muskelmasse.
Es trägt zu einer schnelleren Muskelregeneration nach körperlicher Aktivität bei.
Es reduziert Müdigkeit.
Es verkürzt die Regenerationszeit.
Warum BCAA 2:1:1 kaufen?
Es enthält BCAAs im Verhältnis 2:1:1 (Leucin, Isoleucin und Valin), ein hochwirksames Verhältnis, das einen höheren Anteil an Leucin, dem wichtigsten der drei Aminosäuren, liefert.
Ideal für Sportler und körperlich aktive Menschen.
Es ist ein leicht zu verdünnendes und schnell einziehendes Pulver.
Gesüßt mit Sucralose (aspartamfrei).
Es ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich.
100 % natürlich.
Für Veganer geeignet.
"Fördern Sie Muskelwachstum und eine schnellere Regeneration."
Leucin
Stimuliert die Proteinsynthese.
Beugt Muskelschwund vor.
Trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
Fördert eine optimale Regeneration nach Muskelverletzungen.
Isoleucin
Hilft beim Training, Fett abzubauen und dessen Nutzung als Energiequelle zu fördern.
Fördert die Synthese neuer Muskelfasern und deren Wiederaufbau nach dem Training.
Es ist eine Vorstufe von Alanin und Glutamin.
Beugt verschiedenen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vor.
Valin
Fördert eine positive Stickstoffbilanz, die für die Reparatur und den Aufbau von Muskelgewebe notwendig ist.
Fördert den Masmusculo.
Kann entspannend auf das Nervensystem wirken.
Beteiligt sich an der Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Wie nimmt man BCAA 2:1:1 ein?
7,5 g (2 Messlöffel) mit 200–250 ml Wasser mischen.
Zweimal täglich einnehmen (15 g täglich).
Nach dem Training und vor dem Schlafengehen einnehmen.
Biografie / Wissenschaftliche Studien
Fouré, A. & Bendahan, D. (2017). Ist die Supplementierung mit verzweigtkettigen Aminosäuren eine effiziente Ernährungsstrategie zur Linderung von Skelettmuskelschäden? Eine systematische Übersicht. Nutrients, 9(10), 1047.
Jackman, S. R., Witard, O. C., Philp, A., Wallis, G. A., Baar, K. & Tipton, K. D. (2017). Die Einnahme verzweigtkettiger Aminosäuren stimuliert die Muskelmyofibrillarproteinsynthese nach Widerstandstraining beim Menschen. Frontiers in Physiology, Band 8, S. 390.
