Was spricht überhaupt für den kauf eines trampolins?
Bevor wir darüber sprechen, welches Trampolin das richtige für dich ist, hier erst einmal ein paar Gründe, die für den Besitz eines Trampolins sprechen. Tatsächlich hat Trampolinspringen nämlich viele Vorteile, und zwar sowohl physische als auch psychische. Beim Springen hat man einfach ein Gefühl von Freiheit. Außerdem ist es sehr gut für die Atmung und das Training der kompletten Muskulatur. Beim Trampolinspringen:
- trainiert man seine Ausdauer: Ein Sprung entspricht fast einem 200-Meter-Sprint. Und der Wechsel von Springen und Pausen ist sehr gut für das Herz!
- findet man sich im Raum zurecht
- verbessert man Gleichgewicht und Koordination
- trainiert man seine Konzentrationsfähigkeit und Selbstbeherrschung
- hat man einfach Spaß!