Nordic Walking

Entdecke bei uns die passende Nordic Walking Ausrüstung!

Zum unverzichtbaren Bestandteil deiner Nordic Walking Ausrüstung gehören neben passenden Nordic-Walking-Stöcken und Nordic-Walking-Schuhen zusätzliche Ersatzteile und Zubehör. 

Alles, was du benötigst, um das Walken besonders sicher und effektiv durchführen zu können, findest du bei uns! 

Deine wichtigsten Wegbegleiter für das Walken!

Ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrene Profiathlet, Nordic Walking Ausrüstung überzeugt mit einer praktischen Vielseitigkeit und leistet dir bei deinem nächsten Walk wertvolle Dienste, welche du vor allem in anspruchsvollem Gelände schnell zu schätzen wissen wirst. Das wichtigste Zubehör haben wir dir auf einen Blick zusammengefasst:

Die passenden Walking Stöcke:

Hochwertige Stöcke sind ein unverzichtbarer Bestandteil deiner Nordic Walking Ausrüstung. Sie bestehen, je nach Modell, aus Aluminium oder Karbon. Carbon Nordic Walkingstöcke verfügen über ein geringes Eigengewicht und sind eine ideale Wahl für Einsteiger. Profis trainieren meist mit Walkingstöcken aus Aluminium. Diese sind besonders effektiv, sie haben aufgrund ihres Eigengewichtes einen positiven Effekt auf den Muskelaufbau!

Ein Nordic Walking Rucksack:

Bei längeren Touren kann es ratsam sein, einen speziellen Walking Rucksack zu tragen, um beispielsweise Wechselkleidung oder größere Trinkflaschen zu transportieren. Achte beim Kauf darauf, dass das Außenmaterial des Rucksacks möglichst wasserabweisend ist bzw. über einen Regenschutz verfügt, sodass dein Gepäck auch bei Regen trocken bleibt.

Passende Nordic Walking Schuhe & Socken:

Beim Walking brauchst du vor allem biegsame Schuhe, die das Abrollverhalten des Fußes unterstützen. Außerdem ist die Dämpfung entscheidend, die weniger stark sein sollte als bei Laufschuhen. Die Wahl des Modells hängt dann davon ab, welche Art von Walking du wie oft und bei welchen Wetterbedingungen betreibst.

Um Blasen an den Füßen zu vermeiden und dir ein gutes Gefühl in deinen Walkingschuhen zu geben, solltest du unbedingt auf Walking Socken zurückgreifen!

Weiteres Zubehör kann nützlich sein, ist aber meist nicht unbedingt nötig. Es ist allerdings wichtig, dass die Ausrüstung gut passt und in gutem Zustand ist, um Verletzungen oder Schmerzen zu vermeiden und ein sicheres Nordic Walking zu gewährleisten!

FAQ

Ist Nordic Walking gesund?

Nordic Walking aktiviert den Hormonhaushalt und stärkt das Immunsystem. Nicht zuletzt wirkt sich die Bewegung in der freien Natur positiv auf die Psyche aus. Regelmäßiges Walken kann helfen, Stress abzubauen und depressiven Verstimmungen entgegenzuwirken.

Was sollte man zum Nordic Walking anziehen?

Für das Nordic Walking gibt es keine speziell dafür deklarierte Kleidung. Ein Tipp ist Laufbekleidung, denn diese ist immer bequem und atmungsaktiv. 

Tipp: Doch heißt es auch beim Walken immer, lieber mehrere dünne Bekleidungsstücke wählen, um dich bei körperlicher Aktivität draußen nicht zu erkälten!