Der vielseitigste Mini-Stepper im Sortiment!

Fitness_Material Fitness, Yoga, Gymnastik - Stepper Twister rosa DOMYOS - Fitnessmaterial, Equipment
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Stepper Twister rosa DOMYOS

DOMYOS
Für gelegentliches Cardio-Training und Muskelaufbau. Ideal, um in Form zu bleiben und an Gewicht zu verlieren. Gewichtsverlust. Mit dem Mini-Stepper Twister trainieren Sie durch die Seitwärtsbewegung und die integrierten Elastikbänder Ihren ganzen Körper von Kopf bis Fuß!

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Decathlon

ab 54€99 -27 %

ab 39€99*

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Preis vom 24.01.2017 bis

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Referenz : 8360455
TECHNISCHE INFORMATIONEN
Die Vorteile des Mini-Steppers Twister Stepper zur Gewichtsabnahme, Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und Stärkung der unteren Körperhälfte (Po, Oberschenkel, Waden…) und oberen Körperhälfte (Arme, Schultern) mithilfe von Elastikbändern. Die seitliche Bewegung (Twist) stärkt die Bauchmuskulatur. Das kleine Format ist äußerst praktisch für das Training zu Hause!
Wie und wie lange sollten Sie trainieren? Die Mini-Stepper von Domyos wurden für den gelegentlichen Gebrauch entwickelt (Trainingseinheiten von 25 bis 30 Minuten Länge, 2 bis 3 Mal pro Woche). Vor jeder Einheit sollten Sie sich mindestens 3 bis 5 Minuten (und am Anfang noch länger) aufwärmen. Übertreiben Sie es nicht. Wenn Sie sich am Anfang überanstrengen, erhöhen Sie das Verletzungsrisiko und verlieren den Spaß. Am Ende jeder Trainingseinheit sollten Sie sich dehnen und eine Erholungsphase einbauen.
Noch effizienter trainieren Wenn Sie die Hüften bei jedem Aufstieg drehen, trainieren Sie zusätzlich Taille und Hüftgürtel.
MITARBEITERBEWERTUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Garantie** 2 Jahre