Verstellbares Seil

Fitness_Material Fitness, Yoga, Gymnastik - Springseil Komfort DOMYOS - Fitnessmaterial, Equipment
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Springseil Komfort DOMYOS

DOMYOS
Für regelmäßiges Seilspringen (2 bis 3 Mal pro Woche). Das Springseil Komfort lässt sich leicht verstellen und passt sich jeder Körpergröße leicht an. Für Cardiotraining, Figurtoning sowie zum maximalen Kalorienverbrauch.

Farbe : HELLBLAU

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Referenz : 8342494
TECHNISCHE INFORMATIONEN
So stellen Sie das Seil richtig ein Entfernen Sie das Griff-Endstück. Um die richtige Länge einzustellen, setzen Sie einen Fuß in die Mitte des Seils und heben Sie die beiden Griffe entlang des Körpers nach oben hin auf. Für Anfänger oder für den Hobbysport sollten die Griffe bis zu den Schultern reichen. Profis können das Seil kürzer wählen. Hier kann das Seil auf Höhe des letzten Rippenbogens oder des Bauchnabels enden. Schneiden Sie überschüssiges Seil ab (knicken Sie es nicht am Griff ab!).
Vorzüge des Seilspringens Das Springseil ist ein effizientes Trainingsgerät, um Kalorien zu verbrennen, die Silhouette zu verfeinern oder einen flachen Bauch zu erhalten. Es ist eine einfache aber umfassende Übung zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Körperhaltung. Seilspringen stärkt den unteren Muskelapparat sowie gleichzeitig Arme, Schultern, Rücken und Bauch. Bei richtiger Ausführung ist Seilspringen ideal zur Verbesserung der Ausdauer.
Seilspringen ohne Verletzungsrisiko Beim Seilspringen kommt es auf die richtige Technik an: Ziehen Sie den Bauch ein und spannen Sie die Bauchmuskeln an. Das Becken sollte bedeckt sein, um schmerzhafte Verletzungen durch das Seil auszuschließen. Dies gilt auch für den Lendenbereich. Zu Beginn des Trainings und zur Gleichgewichtsschulung sollten Sie pro Seilrotation zwei Zwischensprünge machen - oder alternativ zwei Sprünge pro Bein. Tragen Sie stoßdämpfende Sportschuhe.
Energieverbrauch 15 Minuten Seilspringen ersetzt 30 Minuten Joggen. In 1 Trainingsstunde verbrennen Sie bis zu 725 Kalorien!
Entdecken Sie unsere kostenlosen Übungsvideos! Unter www.domyos.com finden Sie Übungsvideos, die von den Coachs unserer Fitnessstudios (Domyos Club) entwickelt wurden.
PRODUKTVORTEILE
Verstellbar Schnell und einfach zu verstellen, passt sich jeder Größe an
Ergonomischer Griff Schaumstoffgriffe für besseren Halt in der Hand
Rollverhalten Fließendes Springseil für ein Training bei mäßiger Geschwindigkeit
PRODUKTEIGENSCHAFTEN
Seillänge
2,70 m
Seil
Einstellbar
Gebrauch
Indoor
KUNDENBEWERTUNGEN
MITARBEITERBEWERTUNGEN
KUNDENBILDER
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MATERIALZUSAMMENSETZUNG
Material
Seil
100.0% phtalatfreies Polyvinylchlorid
Griff
50.0% Polyurethan (PUR), 50.0% Polypropylen (PP)
Hinweis zur Pflege Schweiß mit einem trockenen Schwamm abwischen. Seil mit einem feuchten Schwamm reinigen.
Pflegeanleitung
Keine
RICHTIG LAGERN Es wird empfohlen, das Seil von einem fixen Punkt aus zu spannen, damit es sich nicht einrollt.
Gebrauchseinschränkung Es wird dringend empfohlen, Schuhe zu tragen.
WEITERE INFORMATIONEN
Garantie** 2 Jahre