Push Up Bars Liegestütze Crosstraining

6,99€ *
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Jetzt noch ergonomischer! Diese überarbeiteten Liegestützgriffe schützen beim Training vor Schmerzen an den Handgelenken.

Handgelenkbeschwerden bei Liegestützen? Mit den ergonomischen, bequemen Push Up Bars gehören sie der Vergangenheit an. Paarweise erhältlich.

Farbe: BLAU
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    Ecodesign
    ECODESIGN
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    Produktvorteile

    Vielseitigkeit

    Vielseitigkeit

    Diese Griffe schützen die Handgelenke bei allen Arten von Liegestützen.

    Haftung

    Haftung

    Rutschfest auf Böden wie Fliesen, Parkett, Linoleum etc.

    Ecodesign

    Ecodesign

    Die Griffe bestehen zu 42 % aus recycletem Kunststoff.

    Kompakt

    Kompakt

    Die Griffe sind stapelbar und so besonders platzsparend zu verstauen.

    Ergonomischer Griff

    Ergonomischer Griff

    Die Griffe wurden neu konzipiert, um der Handform noch besser zu entsprechen.

    Produktinformationen

    Informationen zur Materialzusammensetzung/Zutaten

    Rahmen 85% Polypropylen (PP), 15% Styrol-Ethylen-Butylen-Styrol (SEBS)

    Wussten Sie schon?

    Mit Liegestützen stärkst du deine Brust- und Deltamuskeln und deinen Trizeps. Sie lassen sich ohne spezielle Ausrüstung einfach in dein Training integrieren. Der Nachteil ist, dass deine Handgelenke schmerzen können, wenn du die Hände direkt am Boden hast. Deshalb empfehlen wir das Benutzen von Liegestützgriffen.
    Die Push Up Bars machen die Liegestütze effektiver und komfortabler, da sie die Gelenke schonen, vor allem die Handgelenke und Ellbogen.

    Wie benutze ich die Push Up Bars?

    Durch das Benutzen von Push Up Bars sind die Hände erhöht. So kann die Bewegungsamplitude erhöht werden.
    Manche erreichen so eine bessere Dehnung und eine stärkere Beanspruchung des Brustmuskels, für andere ist eine höhere Bewegungsamplitude aufgrund ihrer Körperstatur nicht unbedingt ratsam.
    Achte deswegen darauf, es nicht zu übertreiben, um Verletzungen vorzubeugen.

    Ergänzende Trainingsprodukte

    Um die Intensität des Liegestütz-Trainings zu erhöhen, kannst du unsere Gewichtswesten oder unsere Fitnessbänder verwenden.
    Mit den Westen erhöhst du das zu stemmende Gewicht, durch die Fitnessbänder erhöhst du den Widerstand.

    Schutz vor Schmutz im Freien

    Du trainierst im Freien und hast keine Lust mehr auf schmutzige Hände? Auch dazu eignen sich die Liegestützgriffe: bei Übungen wie Mountain Climber, Liegestütze, Unterarmstütz usw.

    Maße

    Ein Griff:
    Länge: 19 cm,
    Breite: 11 cm,
    Höhe: 7 cm.
    Verkauf paarweise.

    Kostenlose Übungen

    Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst oder welche Körperhaltung richtig ist? Dann schau dir unseren Coaching-Service an.
    Wirf einen Blick in die Domyos-App E COACH.

    Garantie **

    2 Jahre

    Weitere Informationen

    Materialzusammensetzung/Zutaten:

    Rahmen 85% Polypropylen (PP), 15% Styrol-Ethylen-Butylen-Styrol (SEBS)

    Tip zur Lagerung.

    Die Griffe sind stapelbar und so besonders platzsparend zu verstauen. Im Innenbereich lagern.

    Gebrauchseinschränkung

    Nur für den Heimgebrauch
    Max. Nutzergewicht: 110 kg

    Kundenbewertungen

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