Technische Informationen
Die Bausteine von Protein
Ihr Körper produziert auf natürliche Weise die Aminosäure L-Glutamin. L-Glutamin ist auch in vielen Lebensmitteln enthalten. Während Perioden intensiven körperlichen Trainings, Verletzung oder Krankheit kann sein Niveau jedoch erschöpft sein.
Optimum Nutrition Glutamine Powder ist eine einfache Möglichkeit, die Ernährung mit der L-Glutamin zu ergänzen.
Beim Training werden Muskeln beschädigt. Nach dem Training verwendet Ihr Körper Proteine, um die Muskelfasern zu reparieren.
Glutamin ist die am häufigsten vorkommende freie Aminosäure in menschlichen Muskeln und einer der Bausteine des Proteins. Glutamin macht mehr als 60 % des freien Aminosäurepools im Skelettmuskel und mehr als 20 % der gesamten zirkulierenden Aminosäuren aus.
Anwendung:
Aus diesem Grund wird Optimum Nutrition Glutamine Powder als Nahrungsergänzungsmittel vor oder nach dem Training für Amateure und Profis empfohlen. Es kann vor oder nach dem CrossFit-Training, Joggen, Schwimmen, Fitness und vielen anderen Sportarten verwendet werden.
Optimum Nutrition Glutamin Powder kann leicht in einem Glas kaltem Wasser, Ihrem Lieblingsgetränk oder Ernährungsshake gemischt werden. Eine Portion enthält 5 g geschmackneutrales, reines L-Glutamin.