Pimp Up Your Body: Mit dem Sit Up Bank und Multifunktions Pull Up Bar Set
Es ist an der Zeit, um Dich richtig in Form zu bringen? Besonders für unsere Männer sollte dieses Powerpaket ein MUST HAVE sein. Trainiert damit Eure wichtigsten Muskeln an Bauch, Rücken & Arme und kommt somit in TOPFORM.
Hier die harten Fakten zu dem Sit Up Bank + Multifunktions Pull Up Bar Set
Die Details des Sit-up Bank Bauchtrainer
Durch die negative Neigung dieser Bank-Variante lässt sich jedes Bauchmuskeltraining im Vergleich zur Ausführung auf horizontaler Ebene nochmals deutlich intensivieren - wie stark, kann individuell in drei Schritten auf die persönlichen Bedürfnisse angepasst werden. Damit das Training auf schräger Ebene nicht zum Balanceakt wird, verfügt diese Bank über praktische Beinstützen, die den Körper sichern und fixieren, ohne ihn in eine unangenehme Haltung zu zwängen.
3-fach verstellbarer Winkel
Gepolsterte Beinstützen
Klappbar, platzsparend und einfach zu verstauen
Farbe: Schwarz
Inkl. Aufbauanleitung
Max. Belastbarkeit / Körpergewicht: 120 kg
Eigengewicht: 8 kg
Abmessungen (Länge x Breite x Höhe)
Rückenpolster: 100 x 26 cm
Gesamt: 120 x 32 x 60 cm
Die Details der Multifunktions-Pull-up-Bar
Der Griff bei Klimmzügen wirkt sich unmittelbar auf ihren Trainingseffekt bzw. darauf aus, welche Muskeln dabei beansprucht werden. Ein guter Beleg hierfür ist, dass viele Menschen durchaus einige Klimmzüge mit engem, aber dafür nicht einen einzigen mit weitem Griff schaffen. Das liegt nicht unbedingt am höheren Schwierigkeitsgrad, sondern vielmehr auch daran, dass der Bizeps (der bei engem Griff mehr beansprucht wird) bei den meisten besser als der Latissimus (breiter Griff) trainiert ist.
Diese multifunktionale Pull-Up Bar zur Montage im Türrahmen bietet mit 10 unterschiedlichen Griffvariationen mehr als genug Potenzial, um wirklich jeden