WUSSTEST DU SCHON?
Im Unterschied zum Langhantel- oder Gerätetraining bietet dir das Training mit einem Widerstandsband eine kontinuierliche Muskelspannung. Hier arbeitest du gegen den Widerstand des Bandes und nicht nur gegen die nach „unten“ ziehende Schwerkraft. Dies hat den Vorteil, dass deine Muskeln effektiver beansprucht werden und du einen stärkeren Trainingseffekt erzielen kannst. Die besonders griffige Innenseite vom Deuser Band Heavy bietet dir dabei einen besonders guten Halt.
FÜR FORTGESCHRITTENE – DAS DEUSER BAND HEAVY
Mit einer Zugkraft von 65 kg kannst du neben dem Krafttraining durch gezielte Übungen sowohl die Muskulatur in deinem Trizeps, Bizeps, deinen Schultern, deinen Beinen und dem gesamten Rücken stärken. Wie alle unsere Widerstandsbänder ermöglicht dir die praktische Größe ein Training jederzeit an jedem Ort – das kleinste Fitnessstudio der Welt.
TRAININGSTIPPS
Wärme dich vor jedem Training 5 Minuten auf, um Atmung und Kreislauf in Schwung zu bringen und deine Muskeln zu lockern – Tipp: leichtes Radfahren, Seilspringen oder Laufen auf der Stelle.
ALLGEMEINE GEBRAUCHSHINWEISE
Wir empfehlen dir bei deinem Training das Band nur an stabilen und abrutschsicheren Haltepunkten zu befestigen. Das Deuser Band® lässt sich leicht mit kaltem/lauwarmem Wasser ohne Seife reinigen.
LIEFERUMFANG
TECHNISCHE DATEN
Extra griffige Innenseite
Zugstärke bis 65
Länge 100cm, Breite 3 cm, Dicke 0,04 cm