Größeninfo
Langarmshirt 100 ist enganliegend geschnitten. Wenn du das Shirt wie eine zweite Haut tragen möchtest (enganliegend), wähle deine gewohnte Größe. Wenn du es gerne etwas weiter magst, solltest du eine Größe größer wählen.
Wärme
Wir haben dieses Langarmshirt mit leicht angerauter, warmer Innenseite entworfen, um die warme Luft des Körpers zu speichern und eine bessere Thermoisolierung zu erhalten. Und mit enganliegendem Stehkragen, damit kalte Luft draußen bleibt.
Schutz vor Kälte und Feuchtigkeit beim Langlauf
Wir empfehlen das 3-Schichten-System (Zwiebelprinzip).
1. Schicht: Funktionsshirt (2. Haut), feuchtigkeitsableitend für ein trockenes Körpergefühl.
Schicht 2: T-Shirt oder Fleece, isolierend, wärmend, feuchtigkeitsableitend.
3. Schicht: Überbekleidung (Jacke), die vor Witterungseinflüssen wie Wind, Schnee, Kälte schützt.
Die Anzahl der Schichten hängt von der Intensität der Anstrengung und dem Wetter ab. Atmungsaktive Kleidung ist in jedem Fall empfehlenswert.
Vorteile atmungsaktiver Kleidung beim Langlauf
Atmungsaktive Kleidung ist wichtig, um die durch Schwitzen entstandene Feuchtigkeit vom Körper weg nach außen abzuleiten.
Dampfdurchlässigkeit = RET.
RET < 6: extrem atmungsaktiv, für hohe Anstrengung
RET 6–12: sehr atmungsaktiv, für gemäßigte Anstrengung
RET 12–20: mäßig atmungsaktiv, nicht empfohlen für starke Anstrengung;
RET > 20: wenig atmungsaktiv und deshalb eher nicht für Anstrengung geeignet;
RET > 40: nicht atmungsaktiv
