Informationen zur Materialzusammensetzung/Zutaten
Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform auf Basis von Kreatin Monohydrat. Ohne Aroma. Inhaltsstoffe: Kreatin Monohydrat (100 %). Kann Spuren enthalten von: GLUTEN*, EI*, SULFITEN*, KRUSTENTIEREN*, SENF*, FISCH*, SELLERI*, SCHALENFRÜCHTEN*, SOJA*, MILCH*; * Allergene
Wie kann Kreatin Monohydrat eingenommen werden?
1 Tagesdosis (3 g) verdünnt in 150 bis 250 ml Wasser vor dem Training einnehmen.
Die Einnahme kann vor und nach dem Training aufgeteilt werden.
Tipp
Direkt nach der Zubereitung verzehren.
Die gewünschte Wirkung wird bei Erwachsenen, die sehr intensiv Sport treiben, durch die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin erreicht.
Material
Die Tüte mit 500 g enthält 86 g Kreatin für 100 g, dies entspricht 3 g Kreatin pro Dosis mit 3,5 g. Enthält 142 Dosiermengen.
Anwendungsempfehlung
Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Medikament. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Ersetzt keine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Wende dich bei längerer Einnahme (> 2 Monate) bitte an deinen Arzt oder Ernährungsberater. Nicht geeignet für Schwangere, Stillende, Kinder unter 16 Jahren, bei Nieren- und Leberinsuffizienz.
