Hanteln PVC 2 × 2 kg

€11⁹⁹ ^*

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Referenznummer : 130388 8336573

Wir haben diese Hanteln für deine Übungen zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur entwickelt - zu Hause oder im Studio.

Du willst deinen Öberkörper trainieren? Dann entscheide dich für diese Hanteln und wähle dein Gewicht: Von 0,5 bis 5 kg. Pluspunkt: Durch ihre Form rollen die Hanteln nicht auf dem Boden.

Materialzusammensetzung : Stange : 100.0% Eisen Beschichtung : 100.0% Polyvinylchlorid (PVC) Mehr erfahren

Fragen und Antworten

Farbe : neon gelb

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2*2 KG online verfügbar 44

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PRODUKTBILDER

PRODUKTVORTEILE

Vielseitigkeit

Zahlreiche Übungsmöglichkeiten (Brust, Schultern, Bizeps, Rücken...)

Ergonomischer Griff

Liegt durch die Form gut in der Hand, rutscht nicht

Stabilität

Durch die flache Form rollen sie nicht auf dem Boden.

PRODUKTINFORMATIONEN

Die Wahl der richtigen Hantel

Wähle das Gewicht deiner Hanteln (0,5 bis 5 kg) abhängig davon, wie viel Kraft du in den Armen hast und wie intensiv du trainieren möchtest. Zu Beginn kannst du mit leichten Hanteln anfangen und das Gewicht dann langsam steigern.

Welche Übungen kann ich mit den Hanteln machen?

Unser Entwicklungsteam und unsere Coaches haben verschiedene Trainings für dich entwickelt. Auf domyos.com findest du zahlreiche kostenlose Übungsvideos.Eine Info, die dich vielleicht überrascht: Bei manchen Übungen trainierst du gleichzeitig Bauch- und Oberschenkelmuskulatur!

Was ist Toning?

Unter Toning oder Muskelstärkung versteht man Übungen, die den Muskeltonus erhöhen. Man setzt also die Muskelfasern, die man für eine gute Körperhaltung, sichere Bewegungsabläufe und zum Bewegen von Objekten benötigt, unter Spannung. Das Ziel ist die Stärkung der Muskulatur zur Prävention oder für ein besseres Körpergefühl. Durch Toning kannst du deine Silhouette schnell und effizient straffen.

Für wen?

Auch wenn meist eher Frauen ihre Muskeln straffen wollen, richten sich unsere Übungen an jedermann – egal in welchem Alter. Durch das Toning mit Widerstand wirst du progressiv und effizient stärker und straffst so deine Silhouette.

Vorteile des Tonings

Toning ermöglicht eine sanfte Gewöhnung an Sport, ein ausgeglichenes Körpergefühl und die Straffung der Figur (Bauch, Gesäß, Arme, Brust). Mit diesen gezielten Straffungsübungen kommt dein Körper wieder in Form und gewöhnt sich an regelmäßiges Training.

GARANTIE

2 Jahre

WEITERE INFORMATIONEN

Materialzusammensetzung

Stange : 100.0% Eisen Beschichtung : 100.0% Polyvinylchlorid (PVC)

VIDEO

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