Elastikband Resistance Band Pilates 2 kg - blau

6,99 € *
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8527896

Für das Pilatestraining.

Nützlich und platzsparend, von Physiotherapeuten empfohlen. Kräftige deine Muskulatur an Armen, Gesäß, Schultern, Bauch, Rücken und Brust. 3 Farben für 3 Widerstandsstufen!

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Farbe: BLAU
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Produktvorteile

Vielseitigkeit

Ein einziges Produkt für das Training mehrerer Muskelgruppen.

Kompakt

Leicht und praktisch, überall zu verstauen!

Produktinformationen

Ihr helft uns, besser zu werden!

Das Elastikband ist jetzt 1,90 m lang (20 cm länger als vorher). Diese Entscheidung haben wir auf euer Feedback hin und durch Beobachtungen bei Sportkursen getroffen.

Tipp vom Team

Damit es dir leichter fällt, die richtige Position zu finden, haben wir eine weiße Linie eingearbeitet, die dir die Mitte des Bands anzeigt.

Welche Übungen kann ich mit meinem Pilatesband machen?

Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst und welche Haltung die richtige ist?
Schau dir das Poster hier unten an:
https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp

(Kopiere diese Adresse in deinen Internetbrowser.)
Zusammen mit qualifizierten Trainern hat unser Entwicklungsteam ca. 10 kostenlose Übungen in diesem Poster konzipiert, das du auf dein Smartphone herunterladen oder einfach ausdrucken kannst!

EXPERTENTIPP

Um Verletzungen vorzubeugen, ist es wichtig, die Trainingseinheit progressiv zu gestalten. Außerdem empfehlen wir, zwei unterschiedliche Widerstandsstufen zu verwenden: die eine für das Aufwärmen, die stärkere für das Trainieren.
Denke auch daran, dass Gummi ein empfindliches Material ist. Dein Produkt hält länger, wenn du es nicht über seine doppelte Länge hinaus ziehst. Allen, die mit Schuhen trainieren bzw. ein besonders haltbares Produkt suchen, empfehlen wir unsere Elastikbänder aus Textil.

Pflegehinweise und Lagerung

Für eine lange Lebensdauer solltest du dein Elastikband:
- mit lauwarmem Wasser und einem feuchten Lappen reinigen
- von Zeit zu Zeit mit Talkum bestreuen
- lichtgeschützt und nicht in der Nähe von Wärmequellen verstauen, idealerweise bei einer Temperatur unter 30 °C.

Abmessungen

Länge 190 cm × Breite 7,6 cm × Dicke 0,55 mm

Gewicht

0.09 kg

Weitere Informationen

Materialzusammensetzung/Zutaten:

Gummiband 100% Synthesekautschuk

Produktbilder

Elastikband Resistance Band Pilates 2 kg - blau
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