Informationen zur Materialzusammensetzung/Zutaten
Gummiband
100% Polyamid (PA)
Maße
Widerstand 10 kg,
Länge 90 cm, Breite 2,5 cm, 8 Griffe
Muskelstraffung: Hanteln oder Elastikband?
Das Elastikband ist genauso effizient, aber weniger schwer als Hanteln. Es bietet eine leichtere, praktischere Alternative für die Muskelstraffung und eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten. Du arbeitest kontrolliert und progressiv an deinen Bewegungsabläufen.
Was ist Toning?
Unter Toning oder Muskelstärkung versteht man Übungen, die den Muskeltonus erhöhen. Man setzt also die Muskelfasern, die man für eine gute Körperhaltung, sichere Bewegungsabläufe und zum Bewegen von Objekten benötigt, unter Spannung. Das Ziel ist die Stärkung der Muskulatur zur Prävention oder für ein besseres Körpergefühl. Durch Toning kannst du deine Silhouette schnell und effizient straffen.
Für wen?
Auch wenn meist eher Frauen ihre Muskeln straffen wollen, richten sich unsere Übungen an jedermann - egal in welchem Alter. Durch das Toning mit Widerstand wirst du progressiv und effizient stärker und straffst so deine Silhouette.
