Faltbarer Heimtrainer mit Programmen

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Fitness_Material

Heimtrainer E-Fold E-Connected-kompatibel DOMYOS

DOMYOS
Verbessert Ausdauer und hilft beim Abnehmen (bei regelmäßigem Gebrauch). Klapp-Heimtrainer, der sich zum Verstauen um 50 % verkleinern lässt. Ideal, wenn du wenig Platz hast. Mit der kostenlosen E-Connected* kannst du deine Fortschritte nachverfolgen und bleibst motiviert
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Decathlon
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Referenz : 8377563
TECHNISCHE INFORMATIONEN
Gewichte und Maße

L 53 x B 47 x H 103 cm (geklappt),
L110 x B47 x H 138 cm (aufgebaut), Gewicht Produkt: 29 kg, Maße Karton: L 100,8 x B 24,5 x H 58,5 cm,
Gesamtgewicht: 32 kg

Positive Effekte des Heimtrainers

Es handelt sich um ein umfassendes Training zur - Entwicklung von Ausdauer
- Kräftigung der Muskeln der unteren Körperhälfte. Um in Form zu bleiben, empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO), regelmäßig und moderat zu trainieren (leichtes Schwitzen, man muss sich währenddessen noch unterhalten können): 22 Min./Tag. Zur Gewichtsabnahme und insbesondere zur Reduzierung von Fettmasse empfiehlt die WHO ebenfalls regelmäßig und moderat, aber länger zu trainieren: 44 Min./Tag.

Schwungrad und Laufruhe

Das Schwungrad hat Einfluss auf den Pedalfluss. Je höher das Gewicht, desto besser der Pedalfluss und umso angenehmer das Training.

Die Konsole als virtueller Trainer

Die Konsole des Heimtrainers E-Fold verfügt über - 6 Funktionen: Kalorienverbrauch, zurückgelegte Distanz, Trainingsdauer, Geschwindigkeit, Herzfrequenz mit Cardio-Gurt (im Lieferumfang enthalten) und Umdrehungen pro Minute 9 von unseren Coaches entwickelte Trainingsprogramme, die dich bei deinen Trainingseinheiten begleiten.

*kostenlose E-Connected-App

Die neue E-Connected-App funktioniert ganz einfach: Du definierst jede Woche ein Ziel, das du erreichen möchtest (Zeitfenster für Cardio-Training, eine bestimmte Distanz, zu verbrennende Kalorien etc).Mit jeder Trainingseinheit kommst du deinem Ziel etwas näher, ganz egal wie die einzelnen Einheiten ausfallen.
Du kannst ab jetzt in vollem Umfang deine Laufstatistik analysieren und deine Fortschritte verfolgen.Für IOS und Android verfügbar

Herzfrequenz-Messung

Im Lieferumfang des Heimtrainers E-Fold ist ein Pulsgurt enthalten. Mit diesem kann die Herzfrequenz zuverlässig gemessen werden. Sensoren am Gurt leicht anfeuchten und den Gurt direkt unterhalb der Brust anbringen. Genau anpassen. Kurz darauf erscheint die Herzfrequenz auf dem Display der Konsole.

So stellst du deinen Heimtrainer richtig ein

Um eine gute Trittposition einnehmen zu können, musst du die Sattelhöhe richtig einstellen. Stell dich neben den Heimtrainer und stelle den Sattel so ein, dass er sich auf Hüfthöhe befindet. Bei diesem Heimtrainer können Sie auch den Lenkerwinkel einstellen: - in körpernahem Winkel sorgt der Lenker für einen geradem Rücken
- ein körperferner Lenker ermöglicht eine sportliche Haltung und mehr Kraftausübung. Ziehen Sie die Pedalriemen gut an.

Tipps zur Stabilisierung deines Heimtrainers

2 Stabilisatoren am vorderen Fuß des Heimtrainers E-Fold lassen sich gemäß der aufgezeichneten Positionen verändern: Ausgeklappt: für mehr Stabilität beim Treten.
Eingeklappt: zum einfachen Rangieren.
Für besten Komfort empfehlen wir die Nutzung von speziellen Bodenmatten (DF920). Diese Schaumstoffmatte machen das Gerät standsicherer, dämpfen Vibrationen und Geräusche und schonen den Boden.

So klappst du deinen Heimtrainer zusammen

1. Stelle Dich hinter das Gerät. 2. Greife mit einer Hand den Sattel, sodass du ihn zu dir heranziehen kannst. 3. Stelle einen Fuß gegen den hinteren Ständer und drücke leicht dagegen. 4. Hierdurch wird der Domyos Easy Push-Mechanismus rechts am Heimtrainer freigegeben: Drücke auf den Auslöseknopf. 5. Ziehe den Heimtrainer nun zu dir heran und klappe ihn zusammen.

So bewegst du deinen Heimtrainer

Der Heimtrainer Domyos E-Fold lässt sich kinderleicht und ohne krummen Rücken rangieren. Halte dazu den Heimtrainer am Lenker oder Sattel fest. Aufgrund des patentierten Domyos Carry Balls-Systems kannst du ihn nun in alle Richtungen bewegen. Zum Rangieren des Heimtrainers auf dickem Teppichboden greifst du ihn an der Sattel- oder Lenkerstütze. In diesem speziellen Fall empfiehlt es sich, den Heimtrainer zu ziehen anstatt zu schieben.

Reparatur

Einzelteile 10 Jahre reparierbar

MATERIALZUSAMMENSETZUNG
Material
Rahmen
100.00% Stahl
Kappe‎
100.00% Polyamid (PA)
Hinweis zur Pflege Überprüfe regelmäßig, dass Schrauben und Bolzen fest angezogen sind. Nach jedem Training Schweißspuren und regelmäßig Staub mit einem weichen Tuch entfernen.
RICHTIG LAGERN Nicht in feuchter Umgebung oder im Freien lagern
Gebrauchseinschränkung Max. Nutzergewicht: 110 kg. Nur für den Heimgebrauch.
WEITERE INFORMATIONEN
Qualitätstests Die Rollen des Heimtrainers folgen einem patentierten multidirektionalen Rangiersystem "Domyos Carry Balls". Sie wurden auf 5 verschiedenen Bodenbeschaffenheiten getestet. Parkett, Betonplatten, Teppichboden, PVC-Boden und Fliesen. Für ein bequemes, kraftsparendes Rangieren des Geräts.
Garantie** Rahmen 5 J., Anbauteile 2 J., Ersatzteilverfügbarkeit: 2 Jahre

Wichtiger Hinweis

Aufbau Sperrgüter

Dieses Sperrgut wird im 2-Mann-Handling direkt zum Verwendungsort zu dir nach Hause geliefert. Die Zustellung erfolgt nach telefonischer Terminvereinbarung.

Du hast zusätzlich die Möglichkeit den Aufbau-Service zu nutzen. Lege hierzu das Produkt Aufbau (Referenz 8214764) oder die Kombination unter diesem Hinweis mit in den Warenkorb. Die Spedition wird deinen Heimtrainer - von der ausliefernden Spedition abhängig - entweder bei dir am Verwendungsort aufbauen oder ihn aufgebaut liefern. Achtung: Die Lieferung des aufgebauten Heimtrainers bis zum Verwendungsort kann nur gewährleistet werden, wenn ausreichend Platz für den Transport des Gerätes auf dem Weg zum Verwendungsort sichergestellt ist. (Bitte achten Sie auf Maße von Gerät, Türrahmen, Treppenhaus etc.)

Für Österreich:

Die Lieferung erfolgt bis Bordsteinkante. Ein Aufbau-Service ist derzeit noch nicht möglich.

PRODUKTVORTEILE
Laufruhe Schwungrad: 6 kg
Coaching 6 Funktionen, 9 Programme, personalisiertes Coaching über die E-Connected-App
Kompakt Zusammengefaltet 50 % kompakter
Tragekomfort Verstellbarer Lenker für einen geraden Rücken oder eine sportliche Haltung
Leicht zu bedienen Rollen unter jedem Fuß für ein einfaches Rangieren des Heimtrainers
Stabilität Max. Nutzergewicht: 110 kg
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