CORENGTH

Hantelset, Langhantel und Kurzhantel Set mit Stangen 93 kg Krafttraining

259,99 €

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Ref. : 4687932

Dieses Set umfasst 2 Kurzhanteln und eine Langhantel sowie 80 kg Gewichte. Das ergibt ein Gesamtgewicht von 93 kg. Perfekt für ein abwechslungsreiches Training und schnelle Fortschritte.

Mit diesem Set für den intensiven Gebrauch stehen dir zahlreiche Übungsmöglichkeiten offen, damit du über dich hinauswachsen kannst. Durch die solide Konstruktion der Hanteln, der Hantelstange und der Gewichte wird es dich lange begleiten.

Farbe: SCHWARZ

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    Unsere Services

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    Produktvorteile

    Stabilität

    Hantelscheiben aus Gusseisen und Stangen aus Stahl. 5 Jahre Garantie.

    Vielseitigkeit

    Ermöglicht zahlreiche Muskeltraining-Übungen für den Ober- und Unterkörper

    Gewicht

    1 kg-Gewichtsstufen. 80 kg Scheiben + 2 Hanteln à 2 kg, 1 Hantelstange (9 kg).

    Ergonomischer Griff

    Die Scheiben lassen sich durch den leichten Überstand gut greifen.

    Produktinformationen

    Lieferumfang

    - 2 volle Kurzhantelstangen mit 2 kg, Länge 35 cm und Durchmesser 28 mm
    - 1 Hantelstange mit 175 cm und 8,7 kg (max. Beladung 160 kg)
    - 4 Hantelscheiben aus Gusseisen 10 kg
    - 4 Hantelscheiben aus Gusseisen 5 kg
    - 8 Hantelscheiben aus Gusseisen 2 kg
    - 4 Hantelscheiben aus Gusseisen 1 kg
    Das Set enthält 3 Paar Scheibenstopper.

    Es kommt in 5 Paketen (2 Kartons B, 2 Kartons C) + die Hantelstange von 1,75 m.
    Der Abstand zwischen den beiden Ladebereichen der 1,75-m-Stange beträgt 1,25 m.

    Sicheres Training

    Nutze immer die im Set enthaltenen Schmetterlingsscheibenstopper, um die Gewichte zu blockieren.
    Maximale Belastung:
    - 160 kg für die 175-cm-Hantelstange
    - 60 kg pro Kurzhantel im horizontalen Griff
    - 15 kg pro Kurzhantel im vertikalen Griff: Das ist das Maximum, das die Scheibenstopper tragen können.

    Nutze bei der 175-cm-Stange wenn möglich einen Spotter oder trainiere in einer Kraftstation mit Sicherungsvorrichtungen.

    Zubehör

    Für ein abwechslungsreiches Training empfehlen wir folgendes Zubehör: Hantelbank mit Gestell (Ref: 8595564), Kraftstation 900 (8766092: 8595564), Rack 500 klappbar (Ref: 8616805).
    Mit dieser Ausrüstung kannst du alle Muskelgruppen trainieren!

    Pflege und Lagerung

    Wenn du die folgenden Dinge beachtest, hast du länger etwas von deinem Hantelset: Wische Stangen und Gewichte nach dem Training mit einem feuchten Tuch ab. Lagere die einzelnen Elemente auseinandergebaut an einem trockenen Ort. Feuchtigkeit ist der Erzfeind deines Sets. Lagere es deswegen auf keinen Fall im Keller oder im Freien.

    Workout-Ideen von unserem Coach

    Ohne Zubehör:
    - Rudern Oberkörper nach vorne geneigt 4 × 8–10 Wiederholungen
    - Military Press 4 × 8–10 Wiederholungen
    - Oberschenkel/Gesäß: Lunges mit Hantelstange: 4 × 12–15 Wiederholungen/Seite

    Mit Hantelbank:
    - Bankdrücken mit Hantelstange 4 × 6–8 Wiederholungen
    - Curl mit Kurzhanteln 3 × 10–12 Wiederholungen
    - Trizeps Kickbacks (Oberkörper nach vorne geneigt) 3 × 10–12 Wiederholungen

    Wähle das Gewicht so, dass du am Ende noch 2 Wiederholungen schaffen würdest.

    Garantie **

    5 Jahre

    Weitere Informationen

    Materialzusammensetzung/ Zutaten:

    Stange 100% Stahl

    Tipp zur Lagerung

    Nicht an einem feuchten Ort oder im Freien lagern, um Korrosion zu vermeiden

    Gebrauchseinschränkung

    Nicht über dem Kopf verwenden

    Qualitätstest

    Getestet von unseren staatlich geprüften Coaches im Domyos Club

    Kundenbewertungen

    Siehe auch