3 Farben für 3 Schwierigkeitsstufen

Elastikband Light 7 kg

Ideal zur Straffung der Muskulatur, in der Reha, beim Pilates oder Stretching und für das Heim- und Hallentraining. 3 Farben für 3 Schwierigkeitsstufen! Mit dem Elastiband können Sie die Hauptmuskelgruppen (Arme, Rücken, Gesäß, Brust, Schulter, Bauch) stärken. Entdecken Sie die Videos von Domyos!

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Referenz : 8333592
TECHNISCHE INFORMATIONEN
Was ist Toning/Straffung?

Diese Übungen erhöhen den Muskeltonus, trainieren also die Muskelfasern, die man für eine gute Körperhaltung, sichere Bewegungsabläufe und zum Bewegen von Objekten benötigt. Das Ziel ist die Stärkung der Muskulatur zur Prävention oder für ein besseres Körpergefühl.

Für wen ist Krafttraining gedacht?

Auch wenn überwiegend Frauen Ihre Muskeln straffen wollen, richten sich unsere Übungen an Jedermann - egal in welchem Alter. Diese Art der körperlichen Ertüchtigung ist für Personen gedacht, die entweder nicht an ein regelmäßiges Training oder an körperliche Beanspruchung gewöhnt sind.

Vorteile der Muskelstraffung

Die Übungen zur Straffung des Körpers zielen nicht nur auf eine bestimmte Muskelgruppe, sondern auf den gesamten Körper ab. Das Programm umfasst allerdings auch klassische Übungen, die nur eine Körperpartie trainieren. Durch diese Technik kommt Ihr Körper gut in Form und gewöhnt sich an regelmäßiges Training.Toning ermöglicht Eine sanfte Gewöhnung an Sport, ein ausgeglichenes Körpergefühl und die Straffung der Figur (Bauch, Gesäß, Arme, Brust).

Muskelübungen mit Elastiband zum Body-Toning

Wir zeigen Ihnen eine Vielzahl von Hantelübungen für den gesamten Muskelapparat: Auf domyos finden Sie Videos mit Anleitungen zum Training von Schultern, Beine, Bizeps, Trizeps und Brust.

KUNDENBEWERTUNGEN
MITARBEITERBEWERTUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Garantie** 2 Jahre