Protein-Milchshake Schoko-Erdnüsse

Eine Protein- und Kohlenhydrataufnahme in einem idealen Milchshake bei der Erholungsphase

frühstuck

Zutaten für den Protein-Milchshake

• 2 Messlöffel Whey 9 Schokolade• 2 EL Erdnussbutter• 2 Teelöffel Ahornsirup• 300 ml Wasser• 6 Eiswürfel

Protein-Milchshake Schoko-Erdnüsse

Zubereitung des Protein-Milchshakes

• In einem Mixer das Whey, das Wasser und die Eiswürfel miteinander vermischen• Solange mixen, bis die Eiswürfel zerstoßen sind• Die Erdnussbutter und den Ahornsirup hinzufügen• Alles erneut miteinander vermischen und dein Milchshake ist fertig!

Dieser Milchshake kann mit unseren köstlichen Protein-Keksen mit Erdnüssen oder unseren Protein-Küchlein mit Schokolade genossen werden!

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