Freestyle Skifahren & Snowboarden: So gelingt der Einstieg!
Sprungschanze, Buckelpiste & Parkour: Freestyle Ski- und Snowboardfahren fasst 5 Disziplinen zusammen. Wie dir der Einstieg gelingt, erfährst du hier!
Freestyle Skifahren erfreut sich immer höherer Bekanntheit. Wir finden: kein Wunder. Denn langweilig wird es bei diesem Wintersport garantiert nie!
Inhaltsverzeichnis
Was ist Freestyle Skifahren?
Bei den Olympischen Spielen werden drei verschiedene Freestyle Disziplinen unterschieden:
Slopestyle
Beim Slopestyle werden fünf bis sechs Hindernisse befahren, auf denen unterschiedliche Tricks absolviert werden.
Half-Pipe
Hierbei zeigen die Fahrer auf einer schneebedeckten Pipe ihre Kunststücke. Damit die Pipe ihre Form nicht verliert, besteht sie aus festem Eis und ist lediglich auf der Oberfläche von Schnee bedeckt.
Big-Air
Vorteil beim Skifahren in der Disziplin Freestyle? Mit Skiern kannst du, anders als beim Snowboard, die Bretter überkreuzen und verschiedene Figuren zeigen.
Slopestyle
Beim Slopestyle werden fünf bis sechs Hindernisse befahren, auf denen unterschiedliche Tricks absolviert werden.
Half-Pipe
Hierbei zeigen die Fahrer auf einer schneebedeckten Pipe ihre Kunststücke. Damit die Pipe ihre Form nicht verliert, besteht sie aus festem Eis und ist lediglich auf der Oberfläche von Schnee bedeckt.
Big-Air
Vorteil beim Skifahren in der Disziplin Freestyle? Mit Skiern kannst du, anders als beim Snowboard, die Bretter überkreuzen und verschiedene Figuren zeigen.
Was brauchst du zum Freestyle Skifahren?
Die für ein gutes Freestyle-Training notwendige Ausrüstung muss einige Besonderheiten erfüllen:
Vorwärts und rückwärts gleiten, mit Twin-Tip-Skiern (beidseitig aufgebogene Skier) oder einem Twin-Tip-Snowboard (Enden des Boards symmetrisch aufgebogen)
Genug Flexibilität, um eine gute Abfederung der Sprünge zu ermöglichen.
Das Training von Figuren in der Luft kann zu einigen Stürzen führen. Um Kopfverletzungen zu minimieren, ist der Skihelm ein wesentliches Element beim Erlernen dieser Disziplin. Außerdem wird empfohlen, einen Rückenschutz zu tragen, der Stürze auf den Rücken abfedert.
Wo kann ich mit dem Freestyle Skifahren und Snowboarden starten?
In extra auf das Freestyle ausgerichteten Snowparks
Anfänger und Fortgeschrittene auf Skiern und Snowboards treffen aufeinander und jeder fährt in Zonen, die an sein Niveau angepasst sind. Big Air, Halfpipe, das Gelände ist mit Schnee- oder Metallstrukturen ausgestattet, die es den Fahrern ermöglichen, in die Luft zu springen, um ihre Tricks auszuführen.
Backcountry
Besonders in Skandinavien ist das Ski- und Snowboardfahren abseits präparierter Wege und Loipen besonders beliebt. Hier können vor allem erfahrene Freestyler Tricks und Verwendung natürlicher Elemente machen. Das Freestyle Ski und Snowboardfahren umgeben von unberührter Natur nennt man Backcountry.
In extra auf das Freestyle ausgerichteten Snowparks
Anfänger und Fortgeschrittene auf Skiern und Snowboards treffen aufeinander und jeder fährt in Zonen, die an sein Niveau angepasst sind. Big Air, Halfpipe, das Gelände ist mit Schnee- oder Metallstrukturen ausgestattet, die es den Fahrern ermöglichen, in die Luft zu springen, um ihre Tricks auszuführen.
Backcountry
Besonders in Skandinavien ist das Ski- und Snowboardfahren abseits präparierter Wege und Loipen besonders beliebt. Hier können vor allem erfahrene Freestyler Tricks und Verwendung natürlicher Elemente machen. Das Freestyle Ski und Snowboardfahren umgeben von unberührter Natur nennt man Backcountry.
Freestyle Skifahren aber sicher!
Nicht nur, wenn du als erfahrener Backcountry-Fahrer unterwegs bist, solltest du auf die Natur, andere Skifahrer und dich achten! Bitte beachte deshalb folgende Regeln beim Freestyle Skifahren und Snowboarden:
Bereite dich gut vor: Check die Wetter- und Streckenbedigungen. Meide Gebiete mit Lawinengefahr.
Beachte Markierung auf deinem Weg. Sie schützen dich und andere Sportler.
Respektiere den natürlichen Lebensraum: beobachte Wildtiere nur aus der Ferne. Halte von Baum- und Strauchgruppen genügend Abstand. Leine deinen Hund an.
Geh nicht alleine in unbekanntes Gebiet und überschätze dein Können nicht!