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Ein vorbeugender Knöchelschoner, ein weicher oder fester Knöchelschoner ist ein guter Schutz. Knöchel sind sehr fragil und werden bei der Ausübung von Sport sehr beansprucht: man sollte auf sie aufpassen! Wir helfen dir, denjenigen auszuwählen, der am besten deinen Bedürfnissen entspricht.
Es gibt drei Kategorien je nach Stützbedarf und dem sportlichen Bedarf: der vorbeugende Knöchelschoner (oder propriozeptiver) und der weiche oder feste Knöchelschoner.
Der feste Knöchelschoner soll das Gelenk führen, um verletzende oder traumatisierende Bewegungen einzuschränken. Das ideal bei der Regeneration nach Unfällen.
Ein weicher Knöchelschoner spielt eine stabilisierende Rolle, er stützt und begleitet die richtige Bewegung des Gelenks. Er wird oft von Elastikbandagen ergänzt, die es ermöglichen den Knöchel je nach gewünschter Unterstützung einzustellen. Diese Art von Knöchelschoner ist ideal, um das Risiko einer Verstauchung zu verringern.
Der vorbeugende Knöchelschoner ist nützlich, wenn du einen gleichmäßigen leichten Druck auf dein Gelenk wünschst. Das ist ideal bei der Wiederaufnahme einer sportlichen Aktivität nach einer Verletzung oder bei einer chronischen Schwäche des Knöchels.
Damit du die passende Größe findest, denk daran, deinen Knöchel zu messen. Du findest alle Angaben im Geschäft oder im Internet. Bevor du dich entscheidest, zögere nicht ärztlichen Rat einzuholen.