Das wichtigste in kürze
• Beim sportlichen Gehen sind die passenden Schuhe unabdingbar! Achte bei der Auswahl deiner neuen Schuhe unter anderem unbedingt auf Flexibilität, Leichtigkeit und Dynamik.
• Um Druckstellen beim Gehen zu vermeiden, ist es wichtig, dass du die richtige Größe wählst. Aber auch Schuhe, die zu groß sind, sind nicht ratsam.
• Ein ebenfalls wichtiger Faktor ist die richtige Kleidungsausrüstung beim Gehen. Deine Ausrüstung solltest du je nach den draußen herrschenden Temperaturen anpassen.