Ob schmal, weit, kurz oder lang, damit du dich beim Freizeitsport sowie beim intensiven Training wohlfühlst und genügend Bewegungsfreiheit hast, ist eine gutsitzende Sporthose das A und O. Moderne Sporthosen gibt es in unterschiedlichen Größen und Ausführungen. Welches Modell das richtige ist, hängt dabei sowohl von deinen persönlichen Vorlieben als auch davon ab, wann und wo die Sporthose zum Einsatz kommen soll.

Shorts, Jogginghosen und Co.: Die passende Hose für jede Sportart

Sportshorts: Shorts sind wie gemacht für den Outdoor-Sport bei strahlendem Sonnenschein. Doch auch beim Fußball, Handball, Volleyball, beim Tennis oder beim Badminton, so wie beim Training im Fitnessstudio erfreuen sich die kurzen oder knielangen Sporthosen großer Beliebtheit. Atmungsaktive Stoffe sorgen für ein angenehmes Trageklima, ein elastischer Bund und ein gewisser Elasthan-Anteil für den perfekten Halt.

Jogginghosen: Aufgrund ihres hohen Tragekomforts und lässigen Styles ist die klassische Jogginghose aus Sport und Alltag kaum noch wegzudenken. Versehen mit einem breiten elastischen Bund sitzt sie sehr komfortabel und lässt sich dank des beliebten Kordelzugs perfekt anpassen. Die Jogginghose macht dabei nicht nur auf der Couch eine gute Figur, sie eignet sich tatsächlich auch zum Laufen und Joggen.

Trekkinghosen: Trekkinghosen eignen sich wiederum perfekt für ausgiebige Wanderungen und Tagesausflüge in die Berge. Durch das sehr robuste, abriebfeste Material sind scharfe Felsen und widerspenstige Gebüsche kein Hindernis mehr. Trekkinghosen bieten dir eine hohe Bewegungsfreiheit, sodass sie dich weder beim Stufensteigen noch beim Bergabgehen behindern. Viele Trekkinghosen verfügen außerdem über eine praktische Zipp-off-Funktion, mit der sich eine lange Trekkinghose kurzerhand in eine kurze oder ¾ Hose umwandeln lässt.

Fahrradhosen: Wer regelmäßig auf dem Fahrrad unterwegs ist und dabei gerne mehrere Kilometer zurücklegt, tut gut daran, sich zu diesem Zweck eine spezielle, gutgepolsterte Fahrradhose zuzulegen. Das eingenähte Polster schützt dich vor Druck- und Scheuerstellen, die durch das lange Sitzen auf dem Sattel entstehen können. Elastische und anschmiegsame Stoffe aus Funktionsfasern gewährleisten dir auf dem Fahrrad eine gute Bewegungsfreiheit und Atmungsaktivität.

Trainingshosen: So genannte Trainingshosen sind echte Allwetterhosen: In der Regel handelt es sich um lange Hosen aus atmungsaktiven und flexiblen Funktionsstoffen, die dafür sorgen, dass die Muskeln warm bleiben. Sie sind somit ideal für das Outdoor-Training an besonders kalten Tagen.

Sporthosen für Herren: Perfekt ausgestattet für jede Witterung

Sport treiben bei Wind und Wetter? – Mit der richtigen Sporthose trotzt du sowohl Wind als auch Regen.

Wasserdichte & wasserabweisende Sporthosen für regnerische Tage

Wenn du dich bei deinen sportlichen Aktivitäten auch bei plötzlich einsetzendem Regen wohlfühlen möchtest, sollest du dich für eine Sporthose aus einem wasserabweisenden (oder sogar wasserdichtem) Material entscheiden. Eine komplett wasserdichte Hose hält dich im Vergleich zu wasserabweisenden Modellen, zwar dauerhaft trocken, bringt dich jedoch ebenfalls leichter ins Schwitzen. Alternativ kannst du daher auch eine Sporthose aus einem Materialmix (wie z.B. Baumwolle und Polyester) wählen.

Die winddichte Sporthose

Bist du hart im Nehmen und selbst bei eisigen Windböen noch gerne draußen unterwegs? Dann sollte dir deine Sporthose nicht nur Schutz vor Feuchtigkeit, sondern auch vor Wind bieten. Bewährt haben sich hier Hard-Shell oder Soft-Shell-Hosen mit winddichter Membran, die dich nicht nur effektiv vor Wind und Wetter schützen, sondern auch geräuschärmer sind als andere Sporthosen.

Atmungsaktive Sporthosen

Um deinen Körper optimal vor Überhitzung oder Unterkühlung zu schützen, sollte eine gute Sporthose immer aus möglichst atmungsaktiven Materialien bestehen. Hierbei kommen z. B. Merinowolle oder auch diverse Kunstfasern infrage. Die durch Schwitzen entstehende Feuchtigkeit wird nach außen abgegeben und deine Haut und der Stoff bleiben trocken.

Sporthosen mit Zip-Off-Funktionen

Sporthosen mit Zip-Off-Funktion punkten vor allem in Sachen Flexibilität. Mal kurz, mal dreiviertel, mal lang - mit dieser Hose hast du alle drei Varianten in einem. Sie eignet sich ideal für einen sportlichen Tagesausflug: Wenn du morgens startest, ist es vielleicht noch recht kühl, während am Mittag die Sonne auf dich niederbrennt. Schön, wenn du dich dann ganz einfach der Hosenbeine entledigen kannst. Beachte bei diesem Modell, dass die eingearbeiteten Reißverschlüsse ein Schlupfloch für Wind und Nässe bilden. Daher eignen sich Zip-Off Hosen eher weniger für die frostigen Tage.

Sporthosen für Herren: Darauf kommt es beim Kauf an

Achte beim Kauf einer neuen Sporthose unbedingt auf…

… die passende Länge: Die Länge ist bei Sporthosen in erste Linie eine Geschmacksfrage bzw. eine Frage des persönlichen Temperaturempfindens: Während der eine schnell schwitzt, bevorzugt ein anderer selbst im Sommer eine lange Hose.
… die perfekte Passform: Grundsätzlich sollte eine Sporthose bequem sitzen und angenehm zu tragen sein. Je nach Vorliebe und Sport kann die Hose dabei enganliegen oder eher locker sitzen. Achte bei enganliegenden Sporthosen darauf, dass sie nicht einschneiden oder scheuern. Im Idealfall hat deine Sporthose weiche und wenige Nähte. So steht einem optimalen Training nichts mehr im Wege.
… ein hautfreundliches Material: Zunächst einmal sollte sich das Material deiner Sporthose gut auf deiner Haut anfühlen. Meide deshalb Modelle aus reinem Polyester, um einer unangenehmen Geruchsbildung vorzubeugen. Optimal sind atmungsaktive Stoffe, die die Feuchtigkeit absorbieren und die Haut so trocken halten. Sporthosen aus Baumwolle sind sehr bequem und warm, saugen sich jedoch schnell mit Feuchtigkeit voll und sind daher für den Außenbereich nur bei gutem Wetter geeignet.
… die richtige Pflege: Sporthosen sind in der Regel pflegeleicht, wasche sie nur bei 30 bis 40° C. Vermeide bei synthetischen Stoffen unbedingt die Benutzung von Weichspüler, da dieser das Material beschädigt und verhindere das Trocknen im Trockner, da sie dadurch schnell ausleiern oder sich abnutzen.

Viele Sporthosen für Herren kommen darüber hinaus mit einer Reihe an praktischen Extras und Zusatz-Features daher: So haben einige Modelle mehrere Taschen, in denen beispielsweise Schlüssel und Smartphone verstaut werden können, andere verfügen über Innenslips für noch mehr Bewegungsfreiheit oder reflektierende Elemente für ein Outdoortraining im Dunkeln.

Sporthosen für Herren – exklusiv bei DECATHLON

Ob Jogginghose, Fahrradhose oder Trekkinghose: Profitiere von unserem großen Angebot an Herren-Sporthose in unterschiedlichen Längen, Größen und Ausführungen. Neben deiner Traumsporthose findest du bei uns auch passende Sportjacken und Trikots.

FAQ:

Muss ich meine Sporthose nach jedem Tragen waschen?

Nein, Sportkleidung muss (und sollte) nicht nach jeder Nutzung gewaschen werden. Im Gegenteil: Wenn du lange etwas von deiner Sporthose haben möchtest, solltest du diese nicht allzu oft (und vor allem nicht zu heiß) waschen. Meist reicht es völlig aus, wenn du die Hose nach dem Sport über Nacht nach draußen hängst. Denn hochwertige Sportkleidung aus hochfunktionalen Materialien (wie z.B. Merinowolle) reinigt sich an der frischen Luft sozusagen von selbst. Sobald die Wäsche allerdings unangenehm zu riechen beginnt, sollte die Kleidung bei niedriger Temperatur (max. 40 °C) gewaschen werden. Auf Weichspüler sollte hierbei ebenfalls verzichtet werden.

Wie eng oder weit sollte eine Sporthose sein?

Das kommt zunächst einmal auf die Sportart an, die du ausüben möchtest. Wichtig ist, dass dich die Hose nicht in deiner Bewegung beeinträchtigt. Außerdem darf eine Sporthose, egal ob enganliegend oder weit geschnitten, nicht an deiner Haut scheuern oder reiben.

Wofür haben manche Sporthosen ein eingenähtes Netz?

Bei diesem Netz handelt es sich um einen so genannten Innenslip, also eine integrierte Unterhose, die es dir ermöglicht, die Hose auch ohne Unterwäsche zu tragen, was den Tragekomfort erhöht und dir mehr Bewegungsfreiheit bietet. Innenslips findet man ausschließlich bei Herrensporthosen. Kurze Shorts mit Innenslip können ebenfalls anstelle einer klassischen Badehose getragen werden.