Walking, Nordic Walking

NEWFEEL | Home of WALKING

Walking wird in zwei verschiedene Bereiche unterteilt: Walking und Nordic Walking. Zum Walken bieten wir die besonders flexible Walkingschuhe der DECATHLON Marke Newfeel an. Sie sind weniger gedämpft als Laufschuhe, aber begleiten so den gesamten Bewegungsablauf deines Fußes. Beim Nordic Walking hast du zusätzlich Walkingstöcke im Einsatz, mit denen du dich von Boden abdrücken kannst und mit einem dynamischen Armschwung nicht nur deine Arm-, sondern auch komplette Rumpfmuskulatur beanspruchst.
Entdecke die vielen bunten Schuhe für dich oder deine Kinder. Leicht, flexibel und easy zu säubern.

Skip categories Skip categories
Laufsocken Mid Run 500 2er-Pack
Ecodesign
5,99€ *
3,00€/unit
KIPRUN

Laufsocken Mid Run 500 2er-Pack

(29)
Lieferung in 2-4 Tagen
Stocktasche Nordic Walking bordeauxrot
Ecodesign
9,99€ −50%
4,99€ *
NEWFEEL

Stocktasche Nordic Walking bordeauxrot

Lieferung in 2-4 Tagen
Walkingsocken WS 900 Low hellblau
Sale
5,99€ −58%
2,49€ *
NEWFEEL

Walkingsocken WS 900 Low hellblau

Lieferung in 2-4 Tagen
Einlegesohlen W500 Memory Foam
Einlegesohlen W500 Memory Foam
7,99€ *
4,00€/unit
NEWFEEL

Einlegesohlen W500 Memory Foam

(1)
Lieferung in 2-4 Tagen
Einlegesohlen W900 Gel
Einlegesohlen W900 Gel
9,99€ *
5,00€/unit
NEWFEEL

Einlegesohlen W900 Gel

(4)
Lieferung in 2-4 Tagen
4.6/5 basierend auf 840 Online- und Filialbewertungen

Nordic Walkingstöcke

Was ist Nordic Walking?

Nordic Walking ist eine aus Finnland stammende Sportart. Sie beschreibt das sportliche Gehen mit zwei Stöcken. Der Unterschied zum normalen Gehen, auch Walking genannt liegt u.A. in der Geschwindigkeit, aber auch in dem Mitführen der Walkingstöcke. Das Gehen wird beim Nordic Walking durch zwei Stöcke, die neben dem Oberkörper hergeführt werden, unterstützt. So sind nicht nur die Beine in Bewegung, sondern auch der gesamte Oberkörper, was zusätzlich die Arm- und Rumpfmuskulatur beansprucht. Bei DECATHLON bietet die Eigenmarke Newfeel die gesamte Ausrüstung zum Walken und Nordic Walken.

Die richtige Wahl der Größe deiner Nordic Walkingstöcke

Die Länge der Walkingstöcke ist ausschlaggebend für das Wohlbefinden des Walkers. Beide Stöcke sollten unbedingt die gleiche Länge aufweisen. Doch woher weiß man, welche Länge ein Nordic Walkingstock haben sollte? Die richtige Länge lässt sich anhand folgender Faustformel ermitteln: Länge der Walkingstöcke = persönliche Körpergröße in cm x 0,68

Es gibt Fixlängenstöcke, die eine feste Länge haben und sich nicht kürzen oder verlängern lassen. Hier solltest du darauf achten, dass es keine zu großen Abweichungen bei der Größe gibt. Sollte es keinen geeigneten Fixlängenstock für dich geben, so ist ein Teleskop-Walkingstock für dich ideal. Die Länge des Stocks lässt sich auf deine gewünschte Größe anpassen und es kann losgehen. In einer aufrechten Körperhaltung sollte der Unterarm parallel zum Boden sein und ein rechter Winkel in der Armbeuge ergeben.

Komponenten: Woraus besteht ein Nordic Walkingstock?

Ein Stock besteht aus vier Komponenten:

Die Spitze: Sie ist aus Metall gefertigt und hat als einziger Bestandteil Kontakt zum Boden. Das Metall kann ggf. mit einem Gummipuffer überzogen werden, dass dem Walker auf Straßen eine gewisse Haftung bietet und geräuschloser ist. Bei weichen Böden kann dieser Gummipuffer abgenommen werden und die Spitze kann sich in den Boden eindrücken, um mehr Griffigkeit zu gewährleisten.

Der Schaft: Er kann aus Aluminium, Carbon oder einem Carbon-Glasfaser-Gemisch bestehen. Carbon absorbiert Stöße beim Walken besser als Aluminium. Daher ist ein Walkingstock aus Carbon beim Kauf auch teurer – wenn auch beim Gewicht mit dem Aluminiumstock vergleichbar.

Der Griff: Der Griff besteht aus Kunststoff oder Kork. Kork hat den Vorteil, dass er atmungsaktiv ist und so den produzierten Schweiß an der Hand des Walkers absorbiert. Wichtig ist, dass der Griff gut in der Hand liegt und ein Scheuern ausgeschlossen werden kann.

Die Handschlaufe: Sie sollte – beim Nordic Walking sogar mit Daumenschlaufe – ebenfalls gut in der Hand liegen und gleichzeitig nah am Stock liegen. Diese Handschlaufe lässt sich bei einigen Nordic Walkingstöcken abklipsen.

Angebot

Neben der Eigenmarke Newfeel werden ebenso Walkingstöcke der Marke LEKI angeboten. Damit du deinen Sport perfekt ausüben kannst, findest du bei DECATHLON die passenden Nordic Walkingschuhe für Damen, Herren und für Kinder, um mit der ganzen Familie Spaß zu haben.

Handelt es sich um ein Geschenk? Verschenke unsere gesamte Auswahl. Verschenke einen Geschenkgutschein.