Schwitzbekleidung & Shapewear

Schwitzbekleidung und Schwitzgürtel

Die Welt der Fitness und Gesundheit kennt viele Trends und Innovationen. Eine davon ist die sogenannte Schwitzbekleidung / Shapewear. 

Ein Teil davon ist der Schwitzgürtel. Doch was ist Schwitzbekleidung und was bringt der Schwitzgürtel? 

Erfahre hier alles Wissenswerte!

Wofür werden Schwitzbekleidung und Schwitzgürtel genutzt?

Der Schwitzgürtel ist ein spezifisches Kleidungsstück aus Neopren, das um die Taille gebunden wird. Sein Hauptzweck ist es, während des Trainings oder auch im Alltag den Schweißfluss anzuregen und so Kalorien zu verbrennen.

Schwitzkleidung besteht ebenso aus Neopren. Sie ist nicht atmungsaktiv, aus diesem Grund sondert man vermehrt Schweiß ab. Sie wärmt nicht nur die Muskeln schnell auf, was gerade bei kühlerem Wetter ein nicht zu vernachlässigender Vorteil ist, sondern lindert auch die Muskelermüdung nach dem Training!

Bei uns findest du sowohl Schwitzbekleidung als auch Schwitzgürtel, die dich dabei unterstützen, deine Haut zu straffen und dein Training effektiv zu steigern. 

Du kannst dich bei uns auch mit Fitness Crop Top, Fitness Sport BH, Fitness Leggings und vieler weiter Fitnessbekleidung ausrüsten, damit du für dein nächstes Workout bestmöglich ausgestattet bist.

Vorteile des Schwitzgürtels auf einem Blick:

Der Schwitzgürtel kann in vielen Bereichen eingesetzt werden. Häufig wird er beim Sport getragen, zum Beispiel beim Laufen, Radfahren oder eben im Fitnessbereich. 

Das Anlegen eines Schwitzgürtels ist unkompliziert, kann aber eine starke Wirkung haben: 

• Gibt der Taille Form,
• mindert den Bauchumfang,
• unterstützt die Rumpfmuskulatur, 
• wirkt entspannend durch Wärme bei Muskelkater, 
• verbessert die Körperhaltung, 
• schützt die Rückenmuskulatur und den Bauch vor Belastung und Ermüdung, 
• unterstützt die Fettverbrennung aufgrund von Wärmeentwicklung und
• regt in der Bauchregion die Durchblutung und somit auch den Stoffwechsel an.

Tipp: Über den Schwitzgürtel kannst du normale Fitnessbekleidung für Herren oder Damen Fitnessbekleidung tragen!

FAQ

Was ist ein Schwitzanzug und für was ist er gut?

Neben dem Schwitzgürtel gibt es noch den Schwitzanzug. Dieser wird, wie der Name schon sagt, am ganzen Körper getragen und hat den gleichen Effekt wie der Schwitzgürtel: Er erhöht die Körpertemperatur und regt damit die Schweißbildung an. Besonders gut ist der Schwitzanzug für Sportler geeignet, die in kurzer Zeit viel Gewicht verlieren müssen. Aber auch für alle anderen, die ihre Fitness steigern und abnehmen wollen, kann der Schwitzanzug hilfreich sein.

Wie sollte die Schwitzbekleidung verwendet werden?

Egal ob Schwitzgürtel oder Schwitzanzug, wichtig ist immer, dass die Schwitzbekleidung richtig verwendet wird. Sie sollte nicht zu eng sitzen, damit der Schweiß gut abfließen kann und du dich nicht eingeengt fühlst. Zudem sollte sie aus hygienischen Gründen nach jedem Gebrauch gewaschen werden.