Balance-Board - einfaches, spielerisches Training

  • Fitness_Material Fitness, Crosstraining, Yoga - Balance Board  DOMYOS - Fitness, Crosstraining, Yoga
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Fitness_Material

Balance Board Gleichgewichtsbrett für Propriozeption und Reha-Sport DOMYOS

DOMYOS
Für Gleichgewichtstraining, Rehabilitation und zur Vorbeugung von Verletzungen (Knöchel, Knie). Du möchtest deine Propriozeption stimulieren? Das Balance-Board beansprucht 70 % der unteren Muskeln. Unser Physiotherapeut empfiehlt dieses Produkt Sportlern mit Kenntnissen.
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Referenz : 8343000
TECHNISCHE INFORMATIONEN
Was ist Propriozeption?

Die Propriozeption ist deine Eigenempfindung: Es geht um die bewusste oder unbewusste Wahrnehmung deines Körpers im Raum.
Zahlreiche Rezeptoren geben die Position der einzelnen Körperteile an dein Gehirn weiter. Die Propriozeption hat Einfluss auf Gleichgewicht und Reflexe.
Durch regelmäßiges Training kannst du deine Propriozeption verbessern, deine Beweglichkeit erhöhen und das Verletzungsrisiko senken.

Welche Übungen kann ich mit dem Balance Board machen?

Du weißt nicht, mit welcher Übung du beginnen sollst und welche Haltung die richtige ist? Gehe auf unsere Seite domyos.com. Unser Entwicklungsteam hat mit qualifizierten Coaches verschiedene Trainings für dich entwickelt. Kostenlose Übungsvideos warten auf dich.

Warum sollte ich mein Gleichgewicht trainieren?

Ein guter Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit sind genauso wichtig wie ein muskulöser Körper und bei der Ausübung eines intensiven Sports, wie z.B. dem Skifahren, unerlässlich. Im Allgemeinen kann ein Sportler, der gut sein Gleichgewicht halten kann, effizienter trainieren. Dabei wird das Verletzungsrisiko gesenkt und die durchgeführten Übungen optimiert. Ein guter Gleichgewichtssinn beugt zudem Stürzen und Verstauchungen vor und verhilft zu einer besseren Körperstabilität.

MATERIALZUSAMMENSETZUNG
Material
Outcover
100.00% Polypropylen (PP)
Chassis
100.00% Hartholz
Gebrauchseinschränkung Max. Nutzergewicht: 110 kg. Nur für den Heimgebrauch.
WEITERE INFORMATIONEN
Garantie** 2 Jahre
PRODUKTVORTEILE
Vielseitigkeit Gleichgewichts-/Reha-Übungen und Stärkung der Muskulatur mit nur einem Produkt
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