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Pulsuhren, Herzfrequenzmesser

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Activity Tracker: Große Auswahl bei Decathlon

GPS-Uhren

Den Puls messen, die zurückgelegte Strecke aufzeichnen, die Höchst- und Durchschnittsgeschwindigkeit anzeigen – all diese Informationen liefert der Activity Tracker mittels Mikroprozessoren und Sensoren. Darüber hinaus ermöglichen die Geräte zusätzliche Funktionen, wie eine ungefähre Angabe des Kalorienverbrauchs oder die Beurteilung der Schlafqualität.

Activity Tracker mit drahtloser Schnittstelle

Die gesammelten Daten übertragen Sie in der Regel kabellos zum Smartphone, Tablet oder zum PC. Anbieter wie POLAR, GARMIN, GEONAUTE oder fitbit bieten Ihnen praktische Apps zur Datenauswertung an. Diese helfen Ihnen bei der Trainingsplanung und geben Feedback über die erreichten Ziele.

Die verschiedenen Varianten

Eine einfache Pulsuhr funktioniert meist in Verbindung mit einem Pulsgurt, der um den Brustgurt geschnallt wird und die Herzfrequenz exakt misst. Bei GPS-Uhren ist zusätzlich der aktuelle Standort bekannt, zudem kann die Geschwindigkeit und die zurückgelegte Strecke gemessen werden. Activity Tracker zählen außerdem die Schritte und integrieren einen Beschleunigungssensor und einen Höhenmesser.

Top informiert für optimales Training

Die Fitnessarmbänder unterstützen Sie bei der Trainingsplanung und -steuerung. Zudem ist es möglich, die Daten im Internet zu veröffentlichen und die eigene Leistung mit anderen zu vergleichen. Im Idealfall fördert dies Ihre Motivation und hilft Ihnen so beim Erreichen der selbstgesteckten Ziele.

Activity Tracker überwachen auch die Bewegung im Alltag. Wenn Sie einen Bürojob haben und sich täglich wenig bewegen, kann das Gerät Sie nach der Arbeit zu einem ausgiebigen Spaziergang motivieren. Zur Auswahl stehen Modelle für das Handgelenk oder für die Hosentasche. Überlegen Sie sich, welche Daten erhoben werden sollen und wählen Sie den Activity Tracker entsprechend aus.

Bei Decathlon finden Sie eine große Auswahl an Activity Trackern, die günstig sind und Ihnen eine umfangreiche Analyse Ihres Fitnesszustands ermöglichen. Teilweise bieten die Geräte zusätzlich die Möglichkeit, die eigene Ernährung mithilfe einer App zu erfassen und in die Beurteilung mit einfließen zu lassen.