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: Zur Stärkung und Dehnung des Rückens
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: Für das intensive Krafttraining zu Hause (bis zu 5 Std. pro Woche)
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: Zur Entlastung der Wirbelsäule, Vorbeugung von Rückenproblemen und zum Lösen von Muskelverspannungen
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note des internautes : 4 /5
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: Für regelmäßige Dehnübungen (Rücken, Schultern und Arme) und das Bauchmuskeltraining
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